Trainiac by Wellhub

Trainiac by Wellhub: Huấn luyện viên cá nhân độc quyền của bạn
Trainiac by Wellhub kết nối bạn với Huấn luyện viên cá nhân của riêng bạn, người thiết kế một kế hoạch tập luyện được tùy chỉnh 100% phù hợp với nhu cầu và mục tiêu của bạn—tất cả đều nằm trong một ứng dụng hoàn toàn trực tuyến.

Những gì bạn nhận được với Trainiac
Huấn luyện viên cá nhân độc quyền của bạn
Với Trainiac by Wellhub, bạn sẽ được ghép đôi với một Huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận, người sẽ làm việc với bạn một kèm một để tạo ra một kế hoạch thể dục hoàn chỉnh. Huấn luyện viên của bạn sẽ liên tục hỗ trợ, động viên và điều chỉnh khi bạn tiến bộ.

Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa 100%
Nhận các bài tập luyện hàng tuần được cá nhân hóa với các khuyến nghị bài tập phù hợp với trình độ, nhu cầu và mục tiêu của bạn. Tiến bộ theo tốc độ của riêng bạn, tập trung vào sức khỏe và thể chất của bạn.

Hỗ trợ chuyên gia liên tục, được cá nhân hóa
Không giống như các lớp học trực tiếp hoặc tư vấn một lần, Huấn luyện viên cá nhân của bạn luôn sẵn sàng trả lời các câu hỏi, chia sẻ mẹo và điều chỉnh thói quen của bạn thông qua tin nhắn văn bản, âm thanh hoặc video—tất cả đều nằm trong ứng dụng Trainiac. Điều này đảm bảo bạn luôn có động lực và đi đúng hướng.

Linh hoạt & Động lực Mọi lúc, mọi nơi
Với Trainiac, bạn có thể tập luyện bất cứ khi nào và bất cứ nơi đâu phù hợp nhất với mình. Các bài tập được điều chỉnh theo địa điểm tập luyện và thiết bị bạn có. Tính linh hoạt của ứng dụng cho phép bạn lập kế hoạch theo lịch trình của mình, giúp bạn luôn có động lực bất kể thói quen của bạn là gì.

Các tính năng của Trainiac:
• Thư viện video hướng dẫn – Truy cập hơn 400 video để hướng dẫn bạn tại nhà hoặc trong phòng tập.
• Tích hợp Apple Health & Google Health – Tự động đồng bộ hóa các hoạt động của bạn và theo dõi tiến trình.
• Lên lịch tùy chỉnh – Lên kế hoạch tập luyện theo thói quen hàng tuần của bạn.
• Theo dõi tiến trình – Theo dõi thành tích của bạn theo thời gian.

Huấn luyện viên cá nhân hiệu quả!

Bất kể trình độ kinh nghiệm của bạn là gì, Trainiac của Wellhub đều điều chỉnh theo nhu cầu tập luyện của bạn để giúp bạn đạt được mục tiêu. Nếu bạn là người mới bắt đầu, Huấn luyện viên cá nhân của bạn sẽ đảm bảo mức độ bắt đầu an toàn và tiến triển dần dần. Nếu bạn đã có thói quen nhất quán, họ có thể tinh chỉnh quá trình tập luyện của bạn bằng các chương trình nâng cao để nâng cao hiệu suất thể thao, phòng ngừa chấn thương hoặc chuẩn bị cho cuộc thi.

Khi cuộc sống thay đổi—cho dù là do mang thai, căng thẳng công việc hay thay đổi ưu tiên—Huấn luyện viên cá nhân của bạn sẽ điều chỉnh kế hoạch của bạn để giúp bạn đi đúng hướng.

Bắt đầu thói quen tập luyện mới của bạn với Trainiac của Wellhub!

Điều khoản pháp lý:
• Chính sách bảo mật: https://www.trainiacfit.com/privacy
• Điều khoản sử dụng: https://www.trainiacfit.com/tos