Your Space

Tận hưởng tối đa hành trình rèn luyện thể chất của bạn, dù bạn đang tập luyện tại câu lạc bộ hay tập luyện ngoài trời. Ứng dụng Your Space được thiết kế để giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn, cải thiện hiệu suất thể thao hoặc nâng cao sức khỏe tổng thể. Hãy theo dõi các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa dành riêng cho bạn bởi đội ngũ chuyên gia của chúng tôi.

Bạn đang cảm thấy cạnh tranh hay chỉ cần thêm động lực? Hãy tham gia các Thử thách thể dục thú vị! Đặt mục tiêu cá nhân, cạnh tranh với cộng đồng thân thiện của chúng tôi, leo lên bảng xếp hạng và giành huy hiệu khi bạn chinh phục các cột mốc.

Luôn cập nhật mọi hoạt động tại Your Space. Dễ dàng khám phá các chương trình, lớp học và thử thách thể dục đa dạng của chúng tôi. Đặt lớp học nhóm yêu thích hoặc đặt lịch hẹn với huấn luyện viên của chúng tôi một cách liền mạch thông qua ứng dụng. Lời nhắc tiện dụng đảm bảo bạn không bao giờ bỏ lỡ buổi tập nào.

Theo dõi tiến trình của bạn bằng cách theo dõi lượng calo, nhịp tim, MOVEs và MOVERGY. Đồng bộ hóa dễ dàng với máy đo nhịp tim, Google Fit, Garmin, Suunto, Polar, Withings, Swimtag, Strava, Runkeeper, MyFitnessPal, MapMyFitness hoặc Fitbit. Theo dõi chỉ số MOVE hàng ngày của bạn—một thước đo đơn giản để đánh giá mức độ hoạt động—và theo dõi xu hướng lối sống của bạn trong hai tuần với MOVERGY trong Hộ chiếu Sức khỏe của bạn.

Mục tiêu thể dục của bạn đang gần hơn bao giờ hết với Ứng dụng Your Space. Hãy cùng vận động, thử thách bản thân và cảm nhận sự khỏe khoắn!