Hapka

هابكا هو تطبيق لتتبع السعرات الحرارية والبروتين، يعمل بطريقة سهلة وبسيطة. بدلاً من البحث في قواعد البيانات وملء الاستمارات، ما عليك سوى كتابة ما تناولته - باللغة الإنجليزية أو البلغارية - وسيقوم هابكا بتسجيله.

لماذا هابكا؟

• تسجيل سهل ومباشر - اكتب "بيضتان وشريحة خبز" وسيتم احتسابها.

• يدعم اللغتين الإنجليزية والبلغارية - يمكنك التبديل بين اللغات في أي وقت.

• يعمل دون اتصال بالإنترنت، ويتزامن مع السحابة عند تسجيل الدخول.

• تتبع ما يهمك
• أهداف يومية من السعرات الحرارية والبروتين مع حلقات تقدم واضحة.

• تعرف على ما تبقى لك من طعام خلال اليوم بنظرة سريعة.

• سجل كمية الماء ووزن الجسم، مع تذكيرات لطيفة.

• خطط وجبات ووصفات
• استورد خطة وجبات كاملة من ملف نصي أو ملف PDF - يقرأها هابكا ويبني برنامجك اليومي.

• احفظ الوصفات، وعدّل كميات الطعام، وحوّلها إلى وجبات.

• أنشئ قائمة تسوق من خطتك تلقائيًا.


ذكي، لا مُلحّ
• تقنية الذكاء الاصطناعي الاختيارية تُساعد في التعرّف على الأطعمة غير المعروفة.

• قاعدة بيانات غذائية مشتركة متنامية تعني تقليل الأطعمة المجهولة مع مرور الوقت.

• أهدافك، وتيرتك - بدون شعور بالذنب، فقط وضوح.

تطبيق هابكا مجاني، مع عضوية اختيارية لميزات إضافية.

هابكا أداة تتبع، وليست بديلاً عن الاستشارة الطبية. للحصول على إرشادات غذائية أو طبية شخصية، استشر أخصائيًا مؤهلاً.