Hapka

Hapka là ứng dụng theo dõi calo và protein hoạt động theo cách bạn thực sự nói chuyện. Thay vì tìm kiếm trong cơ sở dữ liệu và điền vào các biểu mẫu, chỉ cần viết những gì bạn đã ăn — bằng tiếng Anh hoặc tiếng Bulgaria — và Hapka sẽ ghi lại.

TẠI SAO CHỌN HAPKA
• Ghi nhật ký bằng giọng nói — chỉ cần gõ "2 quả trứng và một lát bánh mì" và ứng dụng sẽ tính.

• Được thiết kế cho tiếng Anh và tiếng Bulgaria — bạn có thể chuyển đổi ngôn ngữ bất cứ lúc nào.

• Hoạt động ngoại tuyến, đồng bộ hóa với đám mây khi bạn đăng nhập.

THEO DÕI NHỮNG ĐIỀU QUAN TRỌNG
• Mục tiêu calo và protein hàng ngày với vòng tiến độ rõ ràng.

• Xem nhanh lượng calo còn lại trong ngày.

• Ghi lại lượng nước uống và cân nặng, kèm theo lời nhắc nhở nhẹ nhàng.

KẾ HOẠCH BỮA ĂN & CÔNG THỨC NẤU ĂN
• Nhập toàn bộ kế hoạch bữa ăn từ văn bản hoặc PDF — Hapka sẽ đọc và xây dựng thực đơn cho cả ngày của bạn.

• Lưu công thức nấu ăn, điều chỉnh khẩu phần và biến chúng thành các bữa ăn. • Tự động tạo danh sách mua sắm từ kế hoạch của bạn.

THÔNG MINH, KHÔNG ÁP ĐẶT
• AI tùy chọn giúp nhận diện các loại thực phẩm mà nó chưa biết.

• Cơ sở dữ liệu thực phẩm dùng chung ngày càng mở rộng đồng nghĩa với việc số lượng thực phẩm chưa biết sẽ giảm dần theo thời gian.

• Mục tiêu của bạn, tốc độ của bạn — không cảm giác tội lỗi, chỉ có sự rõ ràng.

Hapka được sử dụng miễn phí, với gói thành viên tùy chọn để có thêm các tính năng bổ sung.

Hapka là một công cụ theo dõi, không phải là lời khuyên y tế. Để được hướng dẫn về chế độ ăn uống hoặc y tế cá nhân, hãy nói chuyện với chuyên gia có trình độ.