Llama Life ADHD Routine & Task

يا صديق! مرحبا بكم في لاما الحياة! تم تصميم Llama Life لمساعدتك على التركيز على شيء واحد في كل مرة (مهمة واحدة)، ولتوفير المزيد من البنية (ولكن ليس كثيرًا) لإنجاز الأمور.

نحن نعلم أنك كنت تنتظر (شكرًا لك!) ونحن متحمسون للغاية لتقديم تطبيق الهاتف المحمول لمجتمعنا، لمساعدتك في إنجاز مهامك بطريقة ممتعة وغريبة تعرفها وتحبها. إنها نفس الأداة المستخدمة في إصدار سطح المكتب ولكنها مُكيَّفة لتناسب الهاتف المحمول حتى تتمكن من الاستمتاع بـ Llama Life أثناء التنقل.

كيف تعمل حياة اللاما؟

إذا كنت جديدًا هنا، عناق دافئ كبير! (و أين كنت؟!)

تتيح لك Llama Life ضبط مؤقت للعد التنازلي في *كل* مهمة. يُسمى هذا المفهوم "تحديد الوقت"، والفكرة هي إنشاء قيد (إيجابي) حول الوقت الذي يتعين علينا فيه القيام بشيء ما. الهدف هو محاولة إعطاء المهمة 100% من اهتمامنا، حتى ينفد الموقت. وهذا يساعد على زيادة التركيز، ويمنحنا المساحة العقلية للتفكير في شيء واحد في كل مرة.

تتيح لك Llama Life أيضًا معرفة إجمالي وقت قائمتك، والوقت المقدر للانتهاء، حتى تكون أكثر وعيًا بمرور الوقت، والتخطيط ليومك.
نحن نحب أيضًا الاحتفال بالانتصارات، سواء كانت كبيرة أو صغيرة، لذا من المهم جدًا أن تحصل على قصاصات ورق (وو هوو!) عند الانتهاء من المهمة. يمكنك أيضًا التخصيص بالألوان والرموز التعبيرية للحصول على الكثير من التنوع والحفاظ على الأشياء جديدة!

تقدم Llama Life نسخة تجريبية مجانية مدتها 3 أيام (لا يلزم وجود بطاقة ائتمان)، وبعد ذلك يمكنك اختيار بدء اشتراك شهري أو سنوي.

نحن سعداء للغاية بوجودك هنا، ونشجع نجاحك!

دعنا نذهب!

فريق Llama Life الخاص بك، وأصدقائك في مجال الإنتاجية،

ماري، نهي وغويل