Llama Life ADHD Routine & Task

Hej przyjacielu! Witamy w Llama Life! Llama Life ma na celu pomóc Ci skoncentrować się na JEDNEJ rzeczy na raz (jednozadaniowość) i zapewnić nieco większą strukturę (ale nie za dużą), aby załatwić sprawy.

Wiemy, że czekałeś (dziękujemy!) i jesteśmy bardzo podekscytowani udostępnieniem naszej społeczności aplikacji mobilnej, która pomoże Ci wykonywać zadania w zabawny, kapryśny sposób, który znasz i kochasz. Jest to to samo narzędzie, co wersja na komputery stacjonarne, ale przystosowane do urządzeń mobilnych, dzięki czemu możesz korzystać z Llama Life w podróży.

JAK DZIAŁA LLAMA LIFE?

Jeśli jesteś tu nowy, ściskam mocno! (Idd, gdzie byłeś?!)

Llama Life pozwala ustawić licznik czasu dla *każdego* zadania. Koncepcja ta nazywa się „timeboxingiem” i polega na stworzeniu (pozytywnego) ograniczenia dotyczącego czasu, w którym musimy coś zrobić. Celem jest poświęcenie 100% uwagi zadaniu, aż skończy się czas. Pomaga to zwiększyć koncentrację i daje nam przestrzeń mentalną, aby myśleć o JEDNEJ rzeczy na raz.

Llama Life informuje Cię również o całkowitym czasie Listy i szacowanym czasie zakończenia, dzięki czemu możesz być bardziej świadomy upływu czasu i planować swój dzień.
Uwielbiamy także świętować zwycięstwa, duże i małe, więc co bardzo ważne, po ukończeniu zadania otrzymasz konfetti (woo hoo!). Możesz także personalizować za pomocą kolorów i emoji, aby uzyskać dużą różnorodność i zachować świeżość!

Llama Life oferuje 3-dniowy bezpłatny okres próbny (nie wymaga karty kredytowej), po którym możesz wybrać, czy chcesz rozpocząć subskrypcję miesięczną, czy roczną.

Cieszymy się, że tu jesteś i kibicujemy Twojemu sukcesowi!

Chodźmy!

Twój zespół Llama Life i przyjaciele zajmujący się produktywnością,

Marie, Nhi i Guille