SelfBack

SelfBack هو تطبيق متقدم للإدارة الذاتية تم تطويره من قبل كبار الباحثين في العالم في مجال آلام الظهر. يتوافق برنامج SelfBack مع الإرشادات السريرية الوطنية ويعتمد على أحدث الأدلة والمعرفة المتاحة لتزويدك بأفضل استراتيجية ممكنة للإدارة الذاتية.

سيزودك برنامج SelfBack ببرنامج الإدارة الذاتية الذي يتم تحديثه أسبوعيًا، بناءً على التقدم الذي تحرزه. يحتوي برنامج إدارة الذات على تمارين وسلسلة من المحتوى التعليمي وهدف النشاط وهو قابل للتعديل ليناسب الوقت المتاح لديك.

بالإضافة إلى برنامج إدارة الذات، يقدم برنامج SelfBack عدة أدوات مع اقتراحات لإدارة الذات أثناء نوبات الألم الشديد والمرتفع من خلال تمارين تخفيف الألم واقتراحات وضعية النوم.

تم اختبار SelfBack ليعمل مع المستخدمين حتى سن 85 عامًا، وهو متاح بـ 8 لغات مختلفة.

مبني على الأدلة

نجح برنامج SelfBack في إجراء تجربة عشوائية محكومة واسعة النطاق في النرويج والدنمارك لإثبات فعاليته كأداة طبية.

تم إنشاؤها بواسطة محترفين

يتكون الفريق الذي يقف وراء SelfBack من كبار الباحثين على مستوى العالم في مجال الاضطرابات العضلية الهيكلية، ويجمعون بين أحدث المعارف والتوصيات الحديثة.

موصى به بواسطة:
المعهد الوطني للتميز في الصحة والرعاية (NICE)
البلجيكية mHalth

اقرأ المزيد عن الأدلة السريرية هنا: https://www.selfback.dk/en/publications

اقرأ تقييم NICE هنا: https://www.nice.org.uk/guidance/indevelopment/gid-hte10021/documents

اقرأ المزيد عن mHealth البلجيكية هنا: https://mhealthbelgium.be/apps/app-details/selfback

تم تسجيل SelfBack كجهاز طبي من الفئة 1 في EUDAMED: https://ec.europa.eu/tools/eudamed/#/screen/search-eo/9dddf15c-a858-440f-b4aa-3b11ff3fa0ee

نحن نرحب بتعليقاتك على SelfBack. يرجى الاتصال عن طريق الكتابة لنا على
contact@selfback.dk
نحاول الرد على التعليقات خلال 24 ساعة خلال أيام العمل.

للاستفسارات المهنية أو الأسئلة المتعلقة بالبحث، يرجى الاتصال بنا على: contact@selfback.dk


تابعنا على LinkedIn للبقاء على اطلاع: https://www.linkedin.com/company/selfback-aps