SelfBack

SelfBack é um aplicativo avançado de autogerenciamento desenvolvido pelos principais pesquisadores mundiais na área de dores nas costas. SelfBack está em conformidade com as Diretrizes Clínicas Nacionais e baseia-se nas mais recentes evidências e conhecimentos disponíveis para fornecer a você a melhor estratégia de autogestão possível.

SelfBack fornecerá a você um programa de autogerenciamento que é atualizado semanalmente, com base no seu progresso. O programa de autogestão contém exercícios, uma série de conteúdos educativos e uma meta de atividade e é ajustável ao tempo que você tem disponível.

Além do programa de autogerenciamento, o SelfBack oferece diversas ferramentas com sugestões para autogerenciamento durante episódios de dor alta e intensa por meio de exercícios de alívio da dor e sugestões de posições para dormir.

O SelfBack foi testado para funcionar para usuários de até 85 anos e está disponível em 8 idiomas diferentes.

BASEADO EM EVIDÊNCIAS

SelfBack conduziu com sucesso um ensaio clínico randomizado em grande escala na Noruega e na Dinamarca para provar sua eficácia como ferramenta médica.

CRIADO POR PROFISSIONAIS

A equipe por trás do SelfBack é formada pelos principais pesquisadores do mundo em distúrbios musculoesqueléticos, reunindo os mais recentes conhecimentos e recomendações de última geração.

RECOMENDADO POR:
Instituto Nacional de Excelência em Saúde e Cuidados (NICE)
mHalth belga

Leia mais sobre as evidências clínicas aqui: https://www.selfback.dk/en/publications

Leia a avaliação do NICE aqui: https://www.nice.org.uk/guidance/indevelopment/gid-hte10021/documents

Leia mais sobre mHealth belga aqui: https://mhealthbelgium.be/apps/app-details/selfback

SelfBack está registrado como Dispositivo Médico Classe 1 na EUDAMED: https://ec.europa.eu/tools/eudamed/#/screen/search-eo/9dddf15c-a858-440f-b4aa-3b11ff3fa0ee

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