SelfBack APP
SelfBack le proporcionará un programa de autogestión que se actualiza semanalmente en función de su progreso. El programa de autocontrol contiene ejercicios, una serie de contenidos educativos y un objetivo de actividad y es ajustable para adaptarse al tiempo que tenga disponible.
Además del programa de autocontrol, SelfBack ofrece varias herramientas con sugerencias para el autocontrol durante episodios de dolor alto e intenso a través de ejercicios para aliviar el dolor y sugerencias de posición para dormir.
SelfBack ha sido probado para funcionar con usuarios de hasta 85 años y está disponible en 8 idiomas diferentes.
BASADO EN EVIDENCIA
SelfBack ha realizado con éxito un ensayo controlado aleatorio a gran escala en Noruega y Dinamarca para demostrar su eficacia como herramienta médica.
CREADO POR PROFESIONALES
El equipo detrás de SelfBack está formado por los principales investigadores del mundo en trastornos musculoesqueléticos y reúne los últimos conocimientos y recomendaciones de última generación.
RECOMENDADO POR:
Instituto Nacional de Excelencia en Salud y Atención (NICE)
Salud belga
Lea más sobre la evidencia clínica aquí: https://www.selfback.dk/en/publications
Lea la evaluación de NICE aquí: https://www.nice.org.uk/guidance/indevelopment/gid-hte10021/documents
Lea más sobre mHealth belga aquí: https://mhealthbelgium.be/apps/app-details/selfback
SelfBack está registrado como dispositivo médico Clase 1 en EUDAMED: https://ec.europa.eu/tools/eudamed/#/screen/search-eo/9dddf15c-a858-440f-b4aa-3b11ff3fa0ee
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