TotalGains APP
🏋️ توتال جينز - تدرب بشكل أفضل، وأدر بسهولة
توتال جينز ليس مجرد تطبيق لياقة بدنية؛ بل هو الأداة الأمثل للمدربين الشخصيين الراغبين في تطوير أعمالهم، وللرياضيين الذين يتطلعون إلى أفضل تتبع.
إذا كنت تبحث عن أفضل تجربة تدريب أو إدارة عملاء فعّالة، فإن توتال جينز هو خيارك الأمثل.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🚀 ماذا يُقدم توتال جينز؟
👨🏫 للمدربين: إدارة عملاء خالية من التوتر. انسَ الجداول الإلكترونية ورسائل واتساب المزعجة. • مركزية أعمالك: تابع جميع عملائك من تطبيق واحد. • إنشاء وتعيين: صمم برامج تدريبية وأنظمة غذائية مخصصة وأرسلها فورًا. • تتبع فوري: اطلع على تقدم عملائك، وراجع أحمال تدريبهم، وعدّل الخطط في الوقت الفعلي. • قابلية التوسع: إدارة المزيد من العملاء في وقت أقل.
💪 للرياضيين: أفضل أداة تدريب. تدرب كالمحترفين مع واجهة سهلة الاستخدام هي الأسهل استخدامًا في السوق. • تسجيل فائق السرعة: سجل المجموعات والأوزان دون إضاعة الوقت بين فترات الراحة. • تقدم مرئي: رسوم بيانية مفصلة لتطورك وقوتك وكتلة عضلاتك. • الكل في واحد: برامجك التدريبية، وتغذيتك، وبياناتك في جيبك.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🎯 الميزات الرئيسية
📋 تمارين متقدمة • مُنشئ تمارين مرن (مجموعات، مجموعات مركبة، دوائر). • استيراد التمارين من ملفات CSV. • سجل مفصل لكل جلسة.
🥗 تغذية متكاملة • خطط تغذية مُصممة خصيصًا لأهدافك (أو أهداف عملائك). • مُتتبع للمغذيات الكبرى والسعرات الحرارية. • قاعدة بيانات للأطعمة والوصفات.
📊 تحليل البيانات • حساب تلقائي للوزن الأقصى المُقدر لمرة واحدة (1RM). • التحكم في حجم التدريب لكل مجموعة عضلية. • تصدير البيانات إلى Excel (.xlsx) لتحليل معمق.
🎬 المكتبة التقنية • فيديوهات عالية الدقة توضح كيفية أداء التمارين بشكل صحيح. • أدلة للوقاية من الإصابات وتحقيق أقصى قدر من تضخم العضلات/القوة.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💎 اختر مسارك
🆓 خطة مجانية مثالية للبدء في تتبع تمارينك ورؤية النتائج.
⭐ خطة مميزة للرياضيين الذين يرغبون في إحصائيات متقدمة وغير محدودة.
🏆 خطة التدريب (الجوهرة الثمينة): باقة متكاملة للمحترفين. إدارة العملاء، وأتمتة العمليات، والارتقاء بخدماتك إلى مستوى احترافي.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔥 لماذا تختارنا؟
✓ إدارة العملاء الأكثر سهولة في السوق. ✓ تجربة مستخدم سلسة للتدريب. ✓ يعمل دون اتصال بالإنترنت ويتزامن مع السحابة. ✓ دعم مخصص باللغة الإسبانية.
انضم إلى مجتمع TotalGains. سواء كنت مدربًا تبحث عن الكفاءة أو رياضيًا تسعى لتحقيق أعلى مستويات الأداء، فهذا التطبيق مصمم خصيصًا لك.
🌐 الموقع الرسمي: www.totalgains.es
#مدرب_شخصي #إدارة_العملاء #نادي_رياضي #لياقة #تمرين #برامج_تدريبية
قراءة المزيد
توتال جينز ليس مجرد تطبيق لياقة بدنية؛ بل هو الأداة الأمثل للمدربين الشخصيين الراغبين في تطوير أعمالهم، وللرياضيين الذين يتطلعون إلى أفضل تتبع.
إذا كنت تبحث عن أفضل تجربة تدريب أو إدارة عملاء فعّالة، فإن توتال جينز هو خيارك الأمثل.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🚀 ماذا يُقدم توتال جينز؟
👨🏫 للمدربين: إدارة عملاء خالية من التوتر. انسَ الجداول الإلكترونية ورسائل واتساب المزعجة. • مركزية أعمالك: تابع جميع عملائك من تطبيق واحد. • إنشاء وتعيين: صمم برامج تدريبية وأنظمة غذائية مخصصة وأرسلها فورًا. • تتبع فوري: اطلع على تقدم عملائك، وراجع أحمال تدريبهم، وعدّل الخطط في الوقت الفعلي. • قابلية التوسع: إدارة المزيد من العملاء في وقت أقل.
💪 للرياضيين: أفضل أداة تدريب. تدرب كالمحترفين مع واجهة سهلة الاستخدام هي الأسهل استخدامًا في السوق. • تسجيل فائق السرعة: سجل المجموعات والأوزان دون إضاعة الوقت بين فترات الراحة. • تقدم مرئي: رسوم بيانية مفصلة لتطورك وقوتك وكتلة عضلاتك. • الكل في واحد: برامجك التدريبية، وتغذيتك، وبياناتك في جيبك.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🎯 الميزات الرئيسية
📋 تمارين متقدمة • مُنشئ تمارين مرن (مجموعات، مجموعات مركبة، دوائر). • استيراد التمارين من ملفات CSV. • سجل مفصل لكل جلسة.
🥗 تغذية متكاملة • خطط تغذية مُصممة خصيصًا لأهدافك (أو أهداف عملائك). • مُتتبع للمغذيات الكبرى والسعرات الحرارية. • قاعدة بيانات للأطعمة والوصفات.
📊 تحليل البيانات • حساب تلقائي للوزن الأقصى المُقدر لمرة واحدة (1RM). • التحكم في حجم التدريب لكل مجموعة عضلية. • تصدير البيانات إلى Excel (.xlsx) لتحليل معمق.
🎬 المكتبة التقنية • فيديوهات عالية الدقة توضح كيفية أداء التمارين بشكل صحيح. • أدلة للوقاية من الإصابات وتحقيق أقصى قدر من تضخم العضلات/القوة.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💎 اختر مسارك
🆓 خطة مجانية مثالية للبدء في تتبع تمارينك ورؤية النتائج.
⭐ خطة مميزة للرياضيين الذين يرغبون في إحصائيات متقدمة وغير محدودة.
🏆 خطة التدريب (الجوهرة الثمينة): باقة متكاملة للمحترفين. إدارة العملاء، وأتمتة العمليات، والارتقاء بخدماتك إلى مستوى احترافي.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔥 لماذا تختارنا؟
✓ إدارة العملاء الأكثر سهولة في السوق. ✓ تجربة مستخدم سلسة للتدريب. ✓ يعمل دون اتصال بالإنترنت ويتزامن مع السحابة. ✓ دعم مخصص باللغة الإسبانية.
انضم إلى مجتمع TotalGains. سواء كنت مدربًا تبحث عن الكفاءة أو رياضيًا تسعى لتحقيق أعلى مستويات الأداء، فهذا التطبيق مصمم خصيصًا لك.
🌐 الموقع الرسمي: www.totalgains.es
#مدرب_شخصي #إدارة_العملاء #نادي_رياضي #لياقة #تمرين #برامج_تدريبية
تيك توك 
shein 
b9 
zarchiver 
bilibili 
yuka 
hue 
zapya 
3x vpn 
免費 電視 第 四 台 看 到 飽 
sweatcoin 
chai 
kleinanzeigen 
youtube music 
wibuku 
手機 搬家 
밀리 의 서재 
waze 
back button 
hdi global 
