TotalGains APP
🏋️ TOTALGAINS – Treine Melhor, Gerencie com Facilidade
O TotalGains não é apenas um aplicativo de fitness; é a ferramenta definitiva tanto para personal trainers que buscam expandir seus negócios quanto para atletas que exigem o melhor acompanhamento.
Se você busca a melhor experiência de treino ou a gestão de clientes mais eficiente, o TotalGains é para você.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🚀 O QUE O TOTALGAINS OFERECE?
👨🏫 PARA TREINADORES: GERENCIAMENTO DE CLIENTES SEM ESTRESSE Esqueça planilhas e mensagens confusas do WhatsApp. • Centralize seu negócio: Acompanhe todos os seus clientes em um único aplicativo. • Crie e atribua: Elabore rotinas e dietas personalizadas e envie-as instantaneamente. • Acompanhamento em tempo real: Veja o progresso dos seus clientes, revise as cargas de treino e ajuste os planos em tempo real. • Escalabilidade: Gerencie mais clientes em menos tempo.
💪 PARA ATLETAS: A MELHOR FERRAMENTA DE TREINAMENTO Treine como um profissional com a interface mais intuitiva do mercado. • Registro ultrarrápido: Registre séries e pesos sem perder tempo entre os períodos de descanso. • Progresso visual: Gráficos detalhados da sua evolução, força e massa muscular. • Tudo em um: Suas rotinas, nutrição e métricas no seu bolso.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🎯 PRINCIPAIS RECURSOS
📋 TREINOS AVANÇADOS • Criador de treinos flexível (Séries, Superséries, Circuitos). • Importação de treinos de arquivos CSV. • Histórico detalhado de cada sessão.
🥗 NUTRIÇÃO INTEGRADA • Planos nutricionais personalizados para seus objetivos (ou os de seus clientes). • Rastreador de macronutrientes e calorias. • Banco de dados de alimentos e receitas.
📊 ANÁLISE DE DADOS • Cálculo automático da estimativa de 1RM. • Controle do volume de treino por grupo muscular. • Exportação de dados para Excel (.xlsx) para análise detalhada.
🎬 BIBLIOTECA TÉCNICA • Vídeos em HD demonstrando a execução correta dos exercícios. • Guias para prevenir lesões e maximizar a hipertrofia/força.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💎 ESCOLHA SEU CAMINHO
🆓 PLANO GRATUITO Ideal para começar a monitorar seus treinos e ver resultados.
⭐ PLANO PREMIUM Para atletas que desejam estatísticas avançadas e ilimitadas.
⭐ PLANO PREMIUM Para atletas que desejam estatísticas avançadas e ilimitadas. 🏆 PLANO DE COACH (A Joia da Coroa) O pacote completo para profissionais. Gerencie clientes, automatize processos e profissionalize seu serviço.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔥 POR QUE NOS ESCOLHER?
✓ O gerenciamento de clientes mais intuitivo do mercado. ✓ A experiência de usuário mais fluida para coaching. ✓ Funciona offline e sincroniza na nuvem. ✓ Suporte dedicado em espanhol.
Junte-se à comunidade TotalGains. Seja você um treinador em busca de eficiência ou um atleta almejando o máximo desempenho, este é o aplicativo ideal para você.
🌐 Site oficial: www.totalgains.es
#personal #gestãodeclientes #academia #fitness #treino #rotinas
Ler mais
O TotalGains não é apenas um aplicativo de fitness; é a ferramenta definitiva tanto para personal trainers que buscam expandir seus negócios quanto para atletas que exigem o melhor acompanhamento.
Se você busca a melhor experiência de treino ou a gestão de clientes mais eficiente, o TotalGains é para você.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🚀 O QUE O TOTALGAINS OFERECE?
👨🏫 PARA TREINADORES: GERENCIAMENTO DE CLIENTES SEM ESTRESSE Esqueça planilhas e mensagens confusas do WhatsApp. • Centralize seu negócio: Acompanhe todos os seus clientes em um único aplicativo. • Crie e atribua: Elabore rotinas e dietas personalizadas e envie-as instantaneamente. • Acompanhamento em tempo real: Veja o progresso dos seus clientes, revise as cargas de treino e ajuste os planos em tempo real. • Escalabilidade: Gerencie mais clientes em menos tempo.
💪 PARA ATLETAS: A MELHOR FERRAMENTA DE TREINAMENTO Treine como um profissional com a interface mais intuitiva do mercado. • Registro ultrarrápido: Registre séries e pesos sem perder tempo entre os períodos de descanso. • Progresso visual: Gráficos detalhados da sua evolução, força e massa muscular. • Tudo em um: Suas rotinas, nutrição e métricas no seu bolso.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🎯 PRINCIPAIS RECURSOS
📋 TREINOS AVANÇADOS • Criador de treinos flexível (Séries, Superséries, Circuitos). • Importação de treinos de arquivos CSV. • Histórico detalhado de cada sessão.
🥗 NUTRIÇÃO INTEGRADA • Planos nutricionais personalizados para seus objetivos (ou os de seus clientes). • Rastreador de macronutrientes e calorias. • Banco de dados de alimentos e receitas.
📊 ANÁLISE DE DADOS • Cálculo automático da estimativa de 1RM. • Controle do volume de treino por grupo muscular. • Exportação de dados para Excel (.xlsx) para análise detalhada.
🎬 BIBLIOTECA TÉCNICA • Vídeos em HD demonstrando a execução correta dos exercícios. • Guias para prevenir lesões e maximizar a hipertrofia/força.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
💎 ESCOLHA SEU CAMINHO
🆓 PLANO GRATUITO Ideal para começar a monitorar seus treinos e ver resultados.
⭐ PLANO PREMIUM Para atletas que desejam estatísticas avançadas e ilimitadas.
⭐ PLANO PREMIUM Para atletas que desejam estatísticas avançadas e ilimitadas. 🏆 PLANO DE COACH (A Joia da Coroa) O pacote completo para profissionais. Gerencie clientes, automatize processos e profissionalize seu serviço.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔥 POR QUE NOS ESCOLHER?
✓ O gerenciamento de clientes mais intuitivo do mercado. ✓ A experiência de usuário mais fluida para coaching. ✓ Funciona offline e sincroniza na nuvem. ✓ Suporte dedicado em espanhol.
Junte-se à comunidade TotalGains. Seja você um treinador em busca de eficiência ou um atleta almejando o máximo desempenho, este é o aplicativo ideal para você.
🌐 Site oficial: www.totalgains.es
#personal #gestãodeclientes #academia #fitness #treino #rotinas
radarbot gold 
walkwork 
speed test ookla 
apple music 
starlink 
bbc iplayer 
카카오 톡 
နှစ်တစ်ရာ ပြက္ခဒိန် 
youtube music 
ps 
taletap ai 
lionapk 
sonyliv 
mtn 
mogul cloud 
big mama vpn 
xbox cloud gaming 
openvpn 
talkatone 
bilibili trung quốc 
