TotalGains

🏋️ 토탈게인즈 – 더 나은 훈련, 간편한 관리

토탈게인즈는 단순한 피트니스 앱이 아닙니다. 비즈니스 확장을 꿈꾸는 퍼스널 트레이너와 최고의 트래킹 기능을 원하는 운동선수 모두를 위한 최고의 도구입니다.

최고의 트레이닝 경험이나 효율적인 고객 관리를 원하신다면, 토탈게인즈가 정답입니다.

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🚀 토탈게인즈의 주요 기능

👨‍🏫 트레이너를 위한 기능: 스트레스 없는 고객 관리 복잡한 스프레드시트와 지저분한 WhatsApp 메시지는 이제 잊으세요. • 비즈니스 통합: 하나의 앱에서 모든 고객을 관리하세요. • 맞춤형 운동 루틴 및 식단 생성 및 할당: 개인에게 맞춤형 루틴과 식단을 설계하고 즉시 전송하세요. • 실시간 추적: 고객의 진행 상황을 확인하고, 훈련량을 검토하고, 실시간으로 계획을 조정하세요. • 확장성: 더 많은 고객을 더 짧은 시간에 관리하세요.

💪 운동선수를 위한 최고의 트레이닝 도구: 시장에서 가장 사용자 친화적인 인터페이스로 프로처럼 훈련하세요. • 초고속 기록: 휴식 시간 사이에 시간을 낭비하지 않고 세트와 무게를 기록하세요. • 시각적인 진행 상황: 근력, 근육량, 그리고 변화 과정을 상세한 그래프로 확인하세요. • 모든 기능: 운동 루틴, 영양 정보, 그리고 각종 지표를 언제 어디서든 관리하세요.

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🎯 주요 기능

📋 고급 운동 • 유연한 운동 구성 도구 (세트, 슈퍼세트, 서킷 트레이닝) • CSV 파일에서 운동 가져오기 • 각 세션의 상세 기록

🥗 통합 영양 관리 • 목표(또는 고객 목표)에 맞춘 맞춤형 영양 계획 • 매크로 영양소 및 칼로리 추적 • 음식 및 레시피 데이터베이스

📊 데이터 분석 • 예상 1RM 자동 계산 • 근육 그룹별 훈련량 관리 • 심층 분석을 위한 Excel(.xlsx) 파일 내보내기

🎬 기술 라이브러리 • 정확한 운동 자세를 보여주는 HD 비디오 • 부상 예방 및 근비대/근력 극대화 가이드

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💎 나만의 플랜 선택

🆓 무료 플랜: 운동 기록을 시작하고 결과를 확인하고 싶은 분들에게 적합합니다.

⭐ 프리미엄 플랜: 고급 통계 및 무제한 분석을 원하는 운동선수를 위한 플랜입니다.

🏆 코치 플랜 (최고의 솔루션) 전문가를 위한 완벽한 솔루션. 고객 관리, 프로세스 자동화, 그리고 전문적인 서비스 제공까지 모두 지원합니다.

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🔥 왜 TotalGains를 선택해야 할까요?

✓ 시장에서 가장 직관적인 고객 관리 시스템. ✓ 최고의 코칭 경험을 위한 사용자 인터페이스. ✓ 오프라인에서도 사용 가능하며 클라우드에 동기화됩니다. ✓ 스페인어 전용 고객 지원.

TotalGains 커뮤니티에 참여하세요. 효율성을 추구하는 트레이너든, 최고의 기량을 발휘하고자 하는 운동선수든, TotalGains는 당신을 위한 앱입니다.

🌐 공식 웹사이트: www.totalgains.es

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