Accomplice: Become faster

Accomplice ist ein umfassendes Marathon-Trainingssystem für Läufer, die keine Zeit mehr verschwenden wollen. Entwickelt wurde es in Zusammenarbeit mit dem Olympiasieger im Marathonlauf, Clayton Young.

Die meisten Läufer:

• Laufen hart, werden aber nicht schneller.

• Stellen sich ihr Training aus verschiedenen Quellen zusammen.

• Schätzen Tempo, Trainingseinheiten und Wettkampfvorbereitung.

• Machen vermeidbare Fehler, die sich am Wettkampftag bemerkbar machen.

Accomplice ersetzt das Rätselraten durch einen klaren, wiederholbaren Ablauf, der dich täglich verbessert: Lernen, Trainieren und Reflektieren.

Lernen
Tägliche Anleitung von Clayton Young, damit du immer weißt, was zu tun ist und warum. Kurze Lektionen vermitteln die Prinzipien effektiven Marathon-Trainings.

Trainieren
Personalisierte Trainingspläne, abgestimmt auf dein Tempo, deine Ziele und deinen Wettkampftermin. Strukturierte Trainingseinheiten, lange Läufe und Regeneration – ohne Rätselraten.

Reflektieren
Einfache Tools für die richtige Einstellung und zum Führen eines Trainingsjournals helfen dir, mentale Blockaden zu überwinden, Resilienz aufzubauen und auch in schwierigen Trainingsphasen konstant zu bleiben.

Ein System. Keine unnötigen Komplikationen.

• Training, das sich deinem Fortschritt anpasst

Mentale Techniken für mehr Beständigkeit und Selbstvertrauen

Clayton Youngs Dokumentarserie – werbefrei für anhaltende Inspiration

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