Accomplice: Become faster APP
多くのランナーは、
• 一生懸命走ってもスピードが出ない
• トレーニングをあらゆる要素を組み合わせようとする
• ペース、ワークアウト、レース準備を推測で決める
• レース当日に避けられないミスを犯す
Accompliceは、推測に頼るのではなく、学習、トレーニング、そして振り返りという、明確で繰り返し可能なループで、毎日の成長をサポートします。
学ぶ
クレイトン・ヤングによる毎日のガイダンスで、何をすべきか、そしてその理由を常に理解できます。短いレッスンで、効果的なマラソントレーニングの原則を学びます。
トレーニング
あなたのペース、目標、レース日に合わせて作成された、パーソナライズされたトレーニングプラン。体系的なワークアウト、ロングラン、そしてリカバリーで、推測に頼る必要はありません。
振り返る
シンプルなマインドセットとジャーナリングツールで、メンタルブロックを克服し、回復力を高め、トレーニングが厳しくなっても継続して取り組むことができます。
ワンシステム。ノイズなし。
• 進歩に合わせて適応するトレーニング
• 継続性と自信をサポートするメンタルツール
• クレイトン・ヤングのドキュメンタリーシリーズ(広告なし)でモチベーションを維持
今すぐ7日間の無料トライアルを始めましょう。
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