Accomplice: Become faster

Accomplice è un sistema di allenamento unificato per la maratona, sviluppato con il maratoneta olimpico Clayton Young, pensato per i runner che non vogliono più perdere tempo.

La maggior parte dei runner:
• Corre intensamente ma non aumenta la velocità
• Combina l'allenamento con altri metodi
• Scommette su ritmo, allenamenti e preparazione alla gara
• Commette errori evitabili che si presentano il giorno della gara

Accomplice sostituisce le supposizioni con un ciclo chiaro e ripetibile, progettato per aiutarti a migliorare ogni giorno: impara, allenati e rifletti.

Impara
Guida quotidiana di Clayton Young per sapere sempre cosa fare e perché. Brevi lezioni insegnano i principi alla base di un allenamento efficace per la maratona.

Allenamento
Piani di allenamento personalizzati, creati in base al tuo ritmo, ai tuoi obiettivi e alla data della gara. Allenamenti strutturati, lunghe corse e recupero, senza supposizioni.

Riflette
Strumenti semplici per la mentalità e la tenuta di un diario che ti aiutano a superare i blocchi mentali, a sviluppare la resilienza e a rimanere costante quando l'allenamento diventa duro.

Un sistema. Nessun rumore.
• Allenamento che si adatta ai tuoi progressi
• Strumenti mentali per supportare costanza e sicurezza
• La docuserie di Clayton Young senza pubblicità per mantenerti ispirato

Inizia oggi stesso la tua prova gratuita di 7 giorni.