Accomplice: Become faster

Accomplice to ujednolicony system treningu maratońskiego dla biegaczy, którzy mają dość marnowania czasu, stworzony z udziałem maratończyka olimpijskiego Claytona Younga.

Większość biegaczy:
• Biega intensywnie, ale nie staje się szybsza
• Łączy treningi ze wszystkich źródeł
• Zgaduje tempo, treningi i przygotowania do wyścigu
• Popełnia błędy, których można uniknąć w dniu wyścigu

Accomplice zastępuje zgadywanie jasną, powtarzalną pętlą, która pomoże Ci doskonalić się każdego dnia: ucz się, trenuj i analizuj.

Ucz się
Codzienne wskazówki od Claytona Younga, dzięki którym zawsze będziesz wiedział, co robić i dlaczego. Krótkie lekcje uczą zasad efektywnego treningu maratońskiego.

Trenuj
Spersonalizowane plany treningowe dostosowane do Twojego tempa, celów i daty wyścigu. Ustrukturyzowane treningi, długie biegi i regeneracja, bez zgadywania.

Refleksja
Proste narzędzia do nauki myślenia i prowadzenia dziennika, które pomogą Ci pokonać blokady mentalne, zbudować odporność i utrzymać systematyczność, gdy trening staje się trudny.

Jeden system. Bez hałasu. • Trening, który dostosowuje się do Twoich postępów
• Narzędzia mentalne wspierające spójność i pewność siebie
• Serial dokumentalny Claytona Younga bez reklam, który Cię zainspiruje

Rozpocznij 7-dniowy bezpłatny okres próbny już dziś.