BMI-Rechner - Idealgewicht

Wenn Sie auf der Suche nach einer App sind, mit der Sie Ihren kostenlosen Body-Mass-Index (BMI) mit nur Ihrem Alter, Gewicht, Größe und Geschlecht berechnen können, haben Sie Glück!

Dank dieser App, mit der Sie Ihr Idealgewicht ermitteln können, erhalten Sie eine Vorstellung von Ihrer aktuellen körperlichen Leistungsfähigkeit und können diese als Referenz verwenden, um Gewicht zu verlieren oder zuzunehmen und einen gesunden Lebensstil beizubehalten.

Mit dieser App können Sie nicht nur kostenlos Ihren BMI berechnen, sondern Sie haben auch Zugang zu vielen weiteren nützlichen Informationen über Ihren Körper.

- BMI-Rechner: Mit diesem Index können Sie sehr nützliche Informationen über Ihren Körper erhalten und diese zur Verbesserung Ihrer Gesundheit nutzen.

- Tägliche Kalorien: Finden Sie heraus, wie viele Kalorien Sie täglich zu sich nehmen sollten, je nachdem, ob Sie Ihr Gewicht halten, zunehmen oder abnehmen möchten, und berücksichtigen Sie dabei Ihre körperliche Aktivität. Sie können auch Ihren Grundumsatz überprüfen.

- Körperfettanteil: Ermitteln Sie den prozentualen Anteil an Fett in Ihrem Körper und ob dieser zu niedrig oder zu hoch ist. Sie können auch den Anteil der fettfreien Masse und der Körperfettmasse ermitteln.

- Herzfrequenz-Zonen: Verbessern Sie Ihre körperliche Leistungsfähigkeit, Ihr Herz-Kreislauf-System und Ihr Training mit Hilfe der Herzfrequenzzonen. Diese 5 Zonen werden auf der Grundlage Ihrer maximalen Herzfrequenz berechnet und sind von der geringsten zur höchsten Intensität geordnet. Sie können eine indikative oder eine erweiterte Berechnung nach der Karvonen-Formel erhalten.

Vorteile der Verwendung dieses BMI-Rechners
- Er ist völlig kostenlos und unbegrenzt nutzbar
- Professionelle Formeln, die von Sportlern verwendet werden
- Verbessert Ihre Gesundheit und Fitness
- Funktioniert sowohl für Männer als auch für Frauen
- Einfach zu bedienen mit einem leichten Design
- Für die ganze Familie, BMI für Kinder, Teenager und Erwachsene
- Vollständig auf Englisch

Diese App wird regelmäßig aktualisiert. Wenn Sie einen Fehler melden oder Kommentare senden möchten, können Sie dies per E-Mail an thelifeapps@gmail.com tun.