BMI Calculator - Ideal Weight

Если вы ищете приложение, которое позволяет рассчитать свободный индекс массы тела (ИМТ) только с вашими возрастом, весом, ростом и полом, вам повезло!

Благодаря этому приложению, чтобы узнать свой идеальный вес, вы можете получить представление о своих текущих физических возможностях и использовать его в качестве ориентира, чтобы похудеть или набрать вес для поддержания здорового образа жизни.

В этом приложении вы не только сможете бесплатно рассчитать свой ИМТ, но и получите доступ к гораздо более полезной информации о своем теле.

- Калькулятор ИМТ: этот индекс может дать вам очень полезную информацию о вашем теле и использовать ее для улучшения вашего здоровья.

- Ежедневные калории: узнайте калории, которые вы должны потреблять ежедневно индивидуально, в зависимости от того, хотите ли вы сохранить свой вес, набрать вес или похудеть, принимая во внимание вашу физическую активность. Вы также можете проверить свой основной обмен.

- Процентное содержание жира в организме: узнайте процентное содержание жира в вашем теле и определите, является ли оно слишком низким или слишком высоким. Вы также можете увидеть количество мышечной массы и жировой массы тела.

- Зоны частоты сердечных сокращений: улучшите свои физические возможности, сердечно-сосудистую систему и тренировки благодаря зонам частоты сердечных сокращений. Эти 5 зон рассчитываются на основе максимальной частоты сердечных сокращений и располагаются в порядке от наименее к наиболее интенсивному. Вы можете получить ориентировочный или расширенный расчет, используя формулу Карвонена.

Преимущества использования этого калькулятора ИМТ
- Это абсолютно бесплатно и без ограничений
- Профессиональные формулы, используемые спортсменами
- Улучшает ваше здоровье и физическую форму
- Работает как для мужчин, так и для женщин
- Простота использования благодаря легкой конструкции
- Для всей семьи, ИМТ для детей, подростков и взрослых
- Полностью на английском языке

Это приложение получает регулярные обновления. Если вы хотите сообщить об ошибке или отправить комментарий, вы можете сделать это, отправив электронное письмо на адрес thelifeapps@gmail.com.