BMI Calculator - Ideal Weight

Als u op zoek bent naar een app waarmee u uw gratis body mass index (BMI) kunt berekenen met alleen uw leeftijd, gewicht, lengte en geslacht, dan heeft u geluk!

Dankzij deze app om uw ideale gewicht te kennen, kunt u een idee krijgen van uw huidige fysieke capaciteit en deze gebruiken als referentie om af te vallen of aan te komen om een ​​gezonde levensstijl te behouden.

In deze app kun je niet alleen gratis je BMI berekenen, maar heb je ook toegang tot veel meer nuttige informatie over je lichaam.

- BMI-calculator: deze index kan u zeer nuttige informatie over uw lichaam geven en deze gebruiken om uw gezondheid te verbeteren.

- Dagelijkse calorieën: ontdek de calorieën die u dagelijks moet consumeren op een persoonlijke manier, afhankelijk van of u uw gewicht wilt behouden, aankomen of afvallen, rekening houdend met uw fysieke activiteit. U kunt ook uw basaal metabolisme controleren.

- Lichaamsvetpercentage: ontdek het vetpercentage in uw lichaam en of het te laag of te hoog is. U kunt ook de hoeveelheid vetvrije massa en lichaamsvetmassa zien.

- Hartslagzones: Verbeter je fysieke capaciteit, cardiovasculaire kracht en trainingen dankzij de hartslagzones. Deze 5 zones worden berekend op basis van je maximale hartslag en zijn gerangschikt van minst naar meest intens. U kunt een indicatieve of geavanceerde berekening krijgen met behulp van de Karvonen-formule.

Voordelen van het gebruik van deze BMI-calculator
- Het is volledig gratis en onbeperkt
- Professionele formules gebruikt door atleten
- Verbetert uw gezondheid en conditie
- Werkt voor zowel mannen als vrouwen
- Gemakkelijk te gebruiken met een lichtgewicht ontwerp
- Voor het hele gezin, BMI voor kinderen, tieners en volwassenen
- Volledig in het Engels

Deze app ontvangt regelmatig updates, als je een bug wilt melden of opmerkingen wilt sturen, kun je dit doen door een e-mail te sturen naar thelifeapps@gmail.com