Boostd

Was Boostd in der Schweiz wirklich einzigartig macht, ist unser einzigartiges Workout: Die Lagree Fitness Methode™.

Dieses Workout ist anders als alles, was Sie bisher gemacht haben. Wie jedes HIIT-Workout ist es intensiv, kalorienverbrennend (bis zu 500–800 Kalorien pro Einheit), lässt die Muskeln zittern und lässt Ihr Shirt durchnässen. Im Gegensatz zu den meisten anderen Workouts ist es dank der muskelaufbauenden Prinzipien von Pilates gelenkschonend und sicher für den Körper. Im Grunde ist es, als hätten Crossfit und Pilates ein Baby bekommen!