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Ciò che rende Boostd davvero unico in Svizzera è il nostro allenamento esclusivo: il Metodo Fitness Lagree™.
Questo allenamento è diverso da qualsiasi altro allenamento tu abbia mai fatto. Come qualsiasi allenamento HIIT, è intenso, brucia calorie (fino a 500-800 calorie a sessione), fa tremare i muscoli e inzuppa la maglietta, ma a differenza della maggior parte di questi allenamenti, è a basso impatto e sicuro per il corpo grazie ai principi di tonificazione muscolare del Pilates. In pratica, "è come se CrossFit e Pilates avessero avuto un figlio"!
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Questo allenamento è diverso da qualsiasi altro allenamento tu abbia mai fatto. Come qualsiasi allenamento HIIT, è intenso, brucia calorie (fino a 500-800 calorie a sessione), fa tremare i muscoli e inzuppa la maglietta, ma a differenza della maggior parte di questi allenamenti, è a basso impatto e sicuro per il corpo grazie ai principi di tonificazione muscolare del Pilates. In pratica, "è come se CrossFit e Pilates avessero avuto un figlio"!
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