Boostd

O que realmente torna o Boostd único na Suíça é o nosso treino exclusivo: o Método Lagree Fitness™.

Este treino é diferente de qualquer outro que você já tenha feito. Como qualquer treino HIIT, é intenso, queima calorias (até 500-800 calorias por sessão), faz os músculos tremerem e deixa a camisa encharcada, mas, ao contrário da maioria desses treinos, é de baixo impacto e seguro para o corpo, graças aos princípios de tonificação muscular do Pilates. Basicamente, "é como se o Crossfit e o Pilates tivessem um filho"!