다이어트 신호등 - 아침 저녁 몸무게 기록

Diät, jetzt so einfach wie eine Ampel

Die Diät-Ampel ist eine App zur Gewichtskontrolle, die Ihr Gewicht morgens und abends erfasst und Ihren Fortschritt übersichtlich mit Ampelfarben anzeigt.

Warum Diät-Ampel?

Für eine gesunde, jojofreie Diät sollte zwischen Ihrem Abendgewicht und Ihrem Gewicht am nächsten Morgen ein Unterschied von mindestens 1 kg bestehen. Diese App veranschaulicht dieses Prinzip anschaulich mit Ampelfarben.

Hauptfunktionen

Gewichtsmanagement mit Ampelsystem
- Grüne Ampel: Gewichtsdifferenz von mindestens 1 kg zwischen Abend- und Morgengewicht (Erfolg)
- Gelbe Ampel: Geringe Gewichtsveränderung (Vorsicht)

Rote Ampel: Gewichtszunahme (Warnung)

Gewichtstrenddiagramm
- Wählen Sie zwischen 1 Woche, 1 Monat, 3 Monaten, 6 Monaten oder 1 Jahr
- Morgen- und Abendgewichtstrends auf einen Blick
- Zielgewicht festlegen und visualisieren

Ernährungsmuster im Kalender verstehen
- Tägliche Ampel- und Gewichtsaufzeichnungen einsehen
- Monatliche Ernährungsmuster verstehen
- Morgengewicht schnell im Trenddiagramm überprüfen

Zielgewicht festlegen

Realistische Ziele setzen und motiviert bleiben

Ziellinie im Trenddiagramm anzeigen

Jederzeit ändern

Benachrichtigungsfunktion
- Erinnerungen für das Wiegen morgens und abends
- Erinnerungen zur Gewohnheitsbildung
- Wunschzeit einstellen

Datensicherung und -wiederherstellung (Premium)
- Sichere Datensicherung in der Cloud
- Einfache Wiederherstellung beim Gerätewechsel
- Keine Daten Sorgen um Gewichtsverlust

Passwortsperre
- Datenschutz
- 4-stelliges Zahlenpasswort
- Sichere Aufzeichnung

Methode zur Gewichtsmessung

Morgens: Messen Sie nach dem Aufwachen und dem Toilettengang. Abends: Messen Sie nach dem Abendessen und vor dem Schlafengehen. Es ist wichtig, jeden Tag zur gleichen Zeit zu messen.

Premium-Funktionen

Upgrade auf Diet Traffic Light Pro:

- Übersichtliche, werbefreie Oberfläche
- Cloud-Backup und -Wiederherstellung
- Unbegrenzter Zugriff auf alle Funktionen
- Priorisierter Kundensupport

Empfohlen für:

Alle, die eine einfache und benutzerfreundliche Diät-App suchen
Alle, die ihr Gewicht ohne kompliziertes Kalorienzählen kontrollieren möchten
Alle, die sich gesund ernähren möchten, ohne den Jo-Jo-Effekt zu erleben
Alle, die Motivation durch visuelles Feedback benötigen
Alle, die dauerhafte Gewohnheiten entwickeln möchten

Starten Sie noch heute eine gesunde Ernährung mit Diet Traffic Light.

Alle Daten werden sicher auf Ihrem Gerät gespeichert, um Ihre Privatsphäre zu schützen.

Premium-Nutzer können ein Cloud-Backup auswählen.

Starten Sie mit der Diät-App für gesundes Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt. Erleben Sie einfaches Abnehmen, indem Sie Ihr Gewicht morgens und abends erfassen.

Bei Fragen stehen wir Ihnen jederzeit gerne zur Verfügung.