다이어트 신호등 - 아침 저녁 몸무게 기록

अब डाइट को ट्रैफिक लाइट की तरह आसान बनाएं

डाइट ट्रैफिक लाइट एक वेट मैनेजमेंट ऐप है जो आपके सुबह और शाम के वजन को रिकॉर्ड करता है और ट्रैफिक लाइट के रंगों का उपयोग करके आपकी प्रगति को तुरंत दिखाता है।

डाइट ट्रैफिक लाइट क्यों?

स्वस्थ और वजन में उतार-चढ़ाव से बचने के लिए, आपके शाम के वजन और अगली सुबह के वजन के बीच कम से कम 1 किलो का अंतर होना चाहिए। यह ऐप ट्रैफिक लाइट के रंगों के माध्यम से इस सिद्धांत को स्पष्ट रूप से दर्शाता है।


मुख्य विशेषताएं

ट्रैफिक लाइट सिस्टम से वज़न प्रबंधन
- हरी ट्रैफिक लाइट: सुबह और शाम के वज़न में 1 किलो या उससे ज़्यादा का अंतर (सफलता)
- पीली ट्रैफिक लाइट: वज़न में मामूली बदलाव (सावधानी)
- लाल ट्रैफिक लाइट: वज़न बढ़ना (चेतावनी)

वज़न रुझान ग्राफ
- 1 सप्ताह, 1 महीना, 3 महीने, 6 महीने या 1 साल की अवधि चुनें
- सुबह और शाम के वज़न के रुझान को एक नज़र में देखें
- अपना लक्ष्य वज़न निर्धारित करें और उसे देखें

कैलेंडर व्यू से अपने आहार पैटर्न को समझें
- अपनी दैनिक ट्रैफिक लाइट और वज़न रिकॉर्ड देखें
- अपने समग्र मासिक आहार पैटर्न को समझें
- रुझान चार्ट से अपने सुबह के वज़न की तुरंत जांच करें

अपना लक्ष्य वज़न निर्धारित करें
- यथार्थवादी लक्ष्य निर्धारित करके प्रेरित रहें
- रुझान चार्ट पर अपनी लक्ष्य रेखा देखें
- किसी भी समय बदलें

सूचना फ़ंक्शन
- सुबह और शाम के वज़न के समय के लिए रिमाइंडर
- आदत बनाने के लिए रिमाइंडर
- अपना पसंदीदा समय निर्धारित करें

बैकअप और रीस्टोर (प्रीमियम)
- क्लाउड के माध्यम से सुरक्षित बैकअप
- स्विच करते समय आसान रीस्टोर डिवाइस
- डेटा खोने की चिंता नहीं

पासवर्ड लॉक
- गोपनीयता सुरक्षा
- 4 अंकों का पासवर्ड
- विश्वास के साथ रिकॉर्ड करें

वजन मापने की विधि

सुबह: जागने और बाथरूम जाने के बाद मापें। शाम: रात के खाने के बाद और सोने से पहले मापें। हर दिन एक ही समय पर मापना महत्वपूर्ण है।

प्रीमियम सुविधाएं

डाइट ट्रैफिक लाइट प्रो में अपग्रेड करने पर:
- साफ, विज्ञापन-मुक्त स्क्रीन
- क्लाउड बैकअप और रिस्टोर
- सभी सुविधाओं तक असीमित पहुंच
- प्राथमिकता ग्राहक सहायता

इनके लिए अनुशंसित:

सरल और आसान डाइट ऐप की तलाश में
बिना जटिल कैलोरी गिनती के अपना वजन नियंत्रित करना चाहते हैं
बिना यो-यो प्रभाव के स्वस्थ आहार चाहते हैं
दृश्य प्रतिक्रिया से प्रेरणा चाहते हैं
नियमित आदतें बनाना चाहते हैं

आज ही डाइट ट्रैफिक लाइट के साथ स्वस्थ आहार शुरू करें।

आपकी गोपनीयता की सुरक्षा के लिए सभी डेटा आपके डिवाइस पर सुरक्षित रूप से संग्रहीत किया जाता है।
प्रीमियम उपयोगकर्ता क्लाउड बैकअप का विकल्प चुन सकते हैं।

डाइट वेट मैनेजमेंट ऐप के साथ यो-यो प्रभाव के बिना स्वस्थ वजन घटाना शुरू करें। सुबह और शाम के अपने वजन को रिकॉर्ड करके आसानी से डाइट फॉलो करें।

किसी भी प्रश्न के लिए हमसे संपर्क करें।