다이어트 신호등 - 아침 저녁 몸무게 기록

Afvallen, nu zo eenvoudig als een stoplicht

Diet Traffic Light is een app voor gewichtsbeheer die je gewicht 's ochtends en 's avonds registreert en je voortgang in één oogopslag laat zien met behulp van stoplichtkleuren.

Waarom Diet Traffic Light?

Voor een gezond dieet zonder jojo-effect moet er minstens 1 kg verschil zijn tussen je gewicht 's avonds en je gewicht de volgende ochtend. Deze app illustreert dit principe duidelijk met behulp van stoplichtkleuren.

Belangrijkste functies

Gewichtsbeheer met een stoplichtsysteem
- Groen stoplicht: 1 kg of meer verschil tussen het gewicht 's avonds en 's ochtends (succes)
- Geel stoplicht: Weinig gewichtsverandering (let op)
- Rood stoplicht: Gewichtstoename (waarschuwing)

Gewichtstrendgrafiek
- Kies uit periodes van 1 week, 1 maand, 3 maanden, 6 maanden of 1 jaar
- Bekijk in één oogopslag de gewichtstrends 's ochtends en 's avonds
- Stel uw streefgewicht in en visualiseer het

Inzicht in uw eetpatronen met een kalenderweergave
- Bekijk uw dagelijkse stoplicht- en gewichtsgegevens
- Inzicht in uw algehele maandelijkse eetpatronen
- Bekijk snel uw ochtendgewicht met een trendgrafiek

Stel uw streefgewicht in
- Blijf gemotiveerd door realistische doelen te stellen
- Toon uw streeflijn in de trendgrafiek

- Wijzig uw streefgewicht op elk gewenst moment

Notificatiefunctie
- Herinneringen voor weegmomenten 's ochtends en 's avonds
- Herinneringen voor het aanleren van gewoontes
- Stel uw voorkeurstijd in

Back-up en herstel (Premium)
- Veilige back-up via de cloud
- Eenvoudig herstellen bij het wisselen van apparaten
- Geen gegevensverlies Zorgen

Wachtwoordvergrendeling
- Privacybescherming
- Wachtwoord van 4 cijfers
- Registreer met vertrouwen

Methode voor gewichtsmeting

Ochtend: Meet na het opstaan ​​en na een toiletbezoek. Avond: Meet na het avondeten en voor het slapengaan. Het is belangrijk om elke dag op hetzelfde tijdstip te meten.

Premiumfuncties

Upgraden naar Diet Traffic Light Pro:
- Een overzichtelijk scherm zonder advertenties
- Cloudback-up en -herstel
- Onbeperkte toegang tot alle functies
- Prioritaire klantenservice

Aanbevolen voor:

Mensen die op zoek zijn naar een eenvoudige en gebruiksvriendelijke dieet-app
Mensen die hun gewicht willen beheersen zonder ingewikkelde calorieën te tellen
Mensen die een gezond dieet willen volgen zonder het jojo-effect
Mensen die motivatie nodig hebben met visuele feedback
Mensen die consistente gewoonten willen ontwikkelen

Begin vandaag nog met een gezond dieet met Diet Traffic Light.

Alle gegevens worden veilig op uw apparaat opgeslagen om uw privacy te beschermen.

Premium-gebruikers kunnen kiezen voor cloudback-up.

Begin met gezond afvallen zonder het jojo-effect met de app voor gewichtsbeheer. Ervaar het gemak van afvallen door uw gewicht 's ochtends en 's avonds bij te houden.

Neem gerust contact met ons op als u vragen hebt.