Vitals Tracker: Heart & Health

Behalten Sie Ihre täglichen Gesundheitsdaten an einem Ort im Blick. Dieses All-in-One-Gesundheitstagebuch hilft Ihnen, Ihre Herzfrequenz zu schätzen, Messwerte Ihrer Heim-Fitnessgeräte zu erfassen und feste Gewohnheiten in Bezug auf Schritte, Wasserzufuhr und BMI zu entwickeln. Sehen Sie jederzeit in Ihren Verlauf, um die Entwicklung Ihrer Werte über Tage und Wochen zu verfolgen.

📊 Herzfrequenz

- Schätzen Sie Ihre Herzfrequenz mit Kamera und Blitzlicht in Sekundenschnelle, bestätigen und speichern Sie jedes Ergebnis.

- Fügen Sie Herzfrequenzdaten mit Schlägen pro Minute (BPM), Status, Geschlecht, Alter, Tags und Uhrzeit hinzu oder bearbeiten Sie diese.

🩺 Blutdruck & Blutzucker

- Erfassen Sie SYS/DIA-Werte und sehen Sie sich automatische Kategorieberichte an, die jedes Ergebnis auf einen Blick anzeigen.

- Protokollieren Sie Ihren Blutzucker in mg/dL oder mmol/L, je nachdem, welche Einheit Ihr Messgerät verwendet.

- Alle Messwerte werden manuell von Ihren eigenen Messgeräten eingegeben.

🏃 BMI, Schritte & Wasser

- Berechnen Sie Ihren BMI anhand Ihrer Größe und Ihres Gewichts und durchsuchen Sie Ihren Verlauf und Ihre Berichte.

- Sieh dir deine heutigen Schritte und die der letzten 7 Tage an, inklusive geschätzter Distanz, Kalorienverbrauch und Dauer.

- Erfasse deine Wasseraufnahme mit täglichen Zielen, Tassengrößen und sanften Erinnerungen.

🌤️ Weitere praktische Tools

- Prüfe das aktuelle Wetter an deinem Standort und aktualisiere die Seite mit einem Fingertipp.

- Lies Gesundheitsartikel nach Kategorien mit passenden Empfehlungen.

- Erhalte allgemeine Wellness-Tipps, abgestimmt auf deine gespeicherten Werte, dein Alter, dein Geschlecht und deinen Status.

- Nutze die Schnellaktionen in der permanenten Benachrichtigung, um die Startseite zu öffnen, eine Messung zu starten oder einen Eintrag hinzuzufügen.

⚠️ WICHTIGER HINWEIS – BITTE LESEN ⚠️
Diese App dient ausschließlich der allgemeinen Information über Fitness und Wohlbefinden. SIE IST KEIN MEDIZINISCHES GERÄT. Die App kann keine Krankheiten diagnostizieren, behandeln, heilen oder verhindern. Die kamerabasierte Herzfrequenzmessung dient nur als Richtwert und ersetzt keine professionelle medizinische Ausrüstung. Konsultiere immer einen Arzt oder eine andere medizinische Fachkraft, wenn du gesundheitliche Bedenken hast oder dich unwohl fühlst. Zur Überwachung von Blutdruck und Blutzucker müssen Sie externe, medizinisch zertifizierte Geräte verwenden und die Daten manuell in diese App eingeben.