Vitals Tracker: Heart & Health

Mantén tus datos de bienestar diarios en un solo lugar. Este registro de salud integral te ayuda a estimar tu frecuencia cardíaca, registrar las lecturas de tus dispositivos de salud domésticos y crear hábitos saludables en cuanto a pasos, consumo de agua e IMC. Consulta tu historial cuando quieras para ver la evolución de tus valores a lo largo de los días y las semanas.

📊 Frecuencia cardíaca
- Estima tu frecuencia cardíaca con la cámara y el flash en segundos, luego confirma y guarda cada resultado.

- Agrega o edita las entradas de frecuencia cardíaca con pulsaciones por minuto (ppm), estado, género, edad, etiquetas y hora.

🩺 Presión arterial y glucosa en sangre
- Registra las lecturas de presión arterial sistémica (SYS) y diastólica (DIA) y consulta informes automáticos por categoría que muestran cada resultado de un vistazo.

- Registra la glucosa en sangre en mg/dL o mmol/L, según la unidad que utilice tu medidor.

- Todas las lecturas se ingresan manualmente desde tus propios dispositivos de medición.

🏃 IMC, pasos y agua
- Calcula tu IMC a partir de tu altura y peso, y consulta tu historial e informes. - Consulta tus pasos de hoy y de los últimos 7 días, con la distancia, las calorías y la duración estimadas.

- Registra tu consumo de agua con objetivos diarios, tamaños de vasos y recordatorios.

🌤️ Más herramientas para el día a día
- Consulta el clima local en tiempo real según tu ubicación, con actualización instantánea.

- Lee artículos de salud por categoría, con recomendaciones relacionadas.

- Recibe sugerencias generales de bienestar personalizadas según tus datos registrados, edad, género y estado.

- Usa las acciones rápidas en la notificación persistente para abrir la página principal, iniciar una medición o añadir un registro.

⚠️ AVISO IMPORTANTE - POR FAVOR, LEE ⚠️
Esta aplicación está diseñada exclusivamente para la concienciación sobre el estado físico y el bienestar general. NO ES UN DISPOSITIVO MÉDICO. La aplicación no puede diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. La estimación de la frecuencia cardíaca basada en la cámara es solo de referencia y no sustituye al equipo médico profesional. Consulta siempre con un profesional sanitario o un médico si tienes alguna duda médica o te sientes mal. Para controlar la presión arterial y el nivel de azúcar en sangre, debe utilizar dispositivos externos con certificación médica e introducir los datos manualmente en esta aplicación.