WinterArc: BetterSelf

BetterSelf ist deine persönliche Herausforderungs- und Gewohnheitsbildungs-App. Entwickle Disziplin, bleibe fokussiert und arbeite an dir selbst – mit strukturierten Tagesaufgaben, Fortschrittsverfolgung und unterstützenden Routinen an einem Ort.

Wähle eine Herausforderung, die zu deinen Zielen passt, erledige deine täglichen Aufgaben und bleibe langfristig am Ball. Egal, ob du deine Fitness, Konzentration, Gesundheit oder deine allgemeine Routine verbessern möchtest: BetterSelf hilft dir, kleine Schritte in dauerhafte Gewohnheiten zu verwandeln.

Herausforderungen für jedes Ziel
Wähle aus verschiedenen Schwierigkeitsgraden wie Schwer, Mittel, Leicht, Gesund und Fokus. Jede Herausforderung beinhaltet Tagesaufgaben, die dir helfen, konsequent zu bleiben und sinnvolle Fortschritte zu erzielen.

Individuelle Herausforderungen
Erstelle eine Herausforderung, die zu deinem Lebensstil passt. Lege Dauer, Aufgaben und Routinen selbst fest und passe deine Herausforderung an, wenn sich deine Ziele ändern.

Tägliche Aufgaben und optionale Fortschrittsfotos
Hake deine täglichen Aufgaben ab und verfolge deinen Fortschritt. Du kannst optional auch Fortschrittsfotos zur persönlichen Dokumentation hinzufügen. Fortschrittsfotos haben keinen Einfluss auf den Abschluss der Herausforderung.

Fokus und gesunde Routinen
Entwickle gesündere Gewohnheiten, indem du beispielsweise soziale Medien meidest, liest, meditierst, Sport treibst, ausreichend Wasser trinkst und bewusster isst.

Gruppen und gemeinsame Herausforderungen
Tritt Gruppen bei, meistere Herausforderungen gemeinsam und bleibe mit anderen Mitgliedern motiviert. Teile deine Fortschritte und unterstützt euch gegenseitig.

Einblicke und Fortschrittsverfolgung
Sieh dir deine erledigten Tage, deinen Aufgabenfortschritt und deine persönliche Entwicklung im Laufe der Zeit an. BetterSelf hilft dir, deine Kontinuität zu verstehen und motiviert zu bleiben.

Erinnerungen für deine Routine
Nutze Benachrichtigungen, um deine täglichen Aufgaben im Blick zu behalten und hilfreiche Erinnerungen zu erhalten, wenn du sie brauchst.

Widgets für schnelle Updates
Mit den Widgets auf dem Startbildschirm siehst du deine aktuelle Herausforderung und deine täglichen Aufgaben auf einen Blick, ohne die App öffnen zu müssen.

Für tägliches Wachstum
Nutze BetterSelf, um Disziplin aufzubauen, deine Routinen zu verbessern und jeden Tag Fortschritte zu machen.

Hinweis: BetterSelf bietet keine medizinische, psychologische oder sonstige professionelle Beratung. Die App dient der allgemeinen Motivation, der persönlichen Organisation und der Selbstdokumentation.

BetterSelf kann kostenlos heruntergeladen werden. Für einige Funktionen ist ein aktives Abonnement erforderlich.

Abonnementinformationen
BetterSelf bietet automatisch verlängerbare Abonnements an.

Nutzungsbedingungen: betterself.mehrbytes.com/terms
Datenschutzrichtlinie: betterself.mehrbytes.com/privacy