WinterArc: BetterSelf

BetterSelf, kişisel meydan okuma ve alışkanlık geliştirme uygulamanızdır. Disiplin oluşturun, odaklanın ve yapılandırılmış günlük görevler, ilerleme takibi ve destekleyici rutinlerle daha iyi bir benliğe dönüşmek için çalışın.

Hedeflerinize uygun bir meydan okuma seçin, günlük görevlerinizi tamamlayın ve zaman içinde tutarlı kalın. İster kondisyonunuzu, odaklanmanızı, sağlığınızı veya genel rutininizi iyileştirmek isteyin, BetterSelf küçük eylemleri kalıcı alışkanlıklara dönüştürmenize yardımcı olur.

Her Hedef İçin Meydan Okumalar
Zor, Orta, Kolay, Sağlıklı ve Odaklanma gibi farklı meydan okuma seviyelerinden birini seçin. Her meydan okuma, tutarlı kalmanıza ve anlamlı ilerleme kaydetmenize yardımcı olmak için tasarlanmış günlük görevler içerir.

Özel Meydan Okumalar
Yaşam tarzınıza uygun bir meydan okuma oluşturun. Kendi sürenizi, görevlerinizi ve rutinlerinizi seçin, ardından hedefleriniz değiştiğinde meydan okumanızı ayarlayın.

Günlük Görevler ve İsteğe Bağlı İlerleme Fotoğrafları
Günlük görevlerinizi işaretleyin ve ilerlemenizi takip edin. Kişisel dokümantasyon için isteğe bağlı ilerleme fotoğrafları da ekleyebilirsiniz. İlerleme fotoğrafları meydan okumanın tamamlanmasını etkilemez.

Odaklanma ve Sağlıklı Rutinler
Sosyal medyadan uzak durmak, okumak, meditasyon yapmak, egzersiz yapmak, yeterli su içmek ve daha bilinçli beslenmek gibi görevlerle daha sağlıklı alışkanlıklar geliştirin.

Gruplar ve Ortak Zorluklar
Gruplara katılın, zorlukları birlikte tamamlayın ve diğer üyelerle motive kalın. İlerlemenizi paylaşın ve birbirinizi sorumlu tutun.

İçgörüler ve İlerleme Takibi
Tamamladığınız günleri, görev ilerlemenizi ve zaman içindeki kişisel gelişiminizi görün. BetterSelf, tutarlılığınızı anlamanıza ve motive kalmanıza yardımcı olur.

Rutininiz İçin Hatırlatıcılar
Günlük görevlerinizde takipte kalmak ve ihtiyaç duyduğunuzda yararlı hatırlatıcılar almak için bildirimleri kullanın.

Hızlı Güncellemeler İçin Widget'lar
Ana Ekran widget'ları ile, uygulamayı açmadan mevcut zorluğunuzu ve günlük görevlerinizi bir bakışta görebilirsiniz.

Günlük Gelişim İçin
BetterSelf'i disiplin oluşturmak, rutinlerinizi geliştirmek ve her gün ilerleme kaydetmek için kullanın.

Not
BetterSelf tıbbi, psikolojik veya profesyonel tavsiye sağlamaz. Uygulama genel motivasyon, kişisel organizasyon ve öz-belgeleme amaçlıdır.

BetterSelf ücretsiz olarak indirilebilir. Bazı özellikler aktif abonelik gerektirir.

Abonelik Bilgileri
BetterSelf otomatik yenilenen abonelikler sunmaktadır.

Şartlar: betterself.mehrbytes.com/terms
Gizlilik Politikası: betterself.mehrbytes.com/privacy