Iron Workout

Si está usando mancuernas, no tiene que jugar con discos de pesas, nunca tendrá que preocuparse por los collares de pesas y puede garantizar que siempre habrá un par de mancuernas disponibles en el piso del gimnasio. Algo que no podemos garantizar sobre el banco de pesas, especialmente si es día de pecho. Pero más engañarlos. Para aquellos que saben, hay una olla de oro esperándolos, un mundo de ejercicios que nunca supieron que existían y entrenamientos que lograrán los mismos resultados que aquellos que levantan pesas pesadas del piso. Y te mostraremos cómo