BlackOut: Stay Focused

BlackOut : Restez concentré et bloquez les distractions / Vaincre la dépendance au téléphone portable

Restez concentré, bloquez les distractions et luttez contre la dépendance au téléphone portable grâce à BlackOut.

Avez-vous déjà ressenti le besoin de faire une pause avec votre téléphone ? Ou l’impression d’être dépendant de votre téléphone ? Ou encore, d’une forme de « dépendance aux écrans » ? Avez-vous du mal à rester concentré ? Votre téléphone perturbe-t-il votre sommeil ou votre travail ? Arrêter brutalement peut aussi s’avérer très difficile.

Lors du développement et de la maintenance de Detox (une autre application qui aide les utilisateurs à rester concentrés), nous avons reçu de nombreux avis et e-mails d’utilisateurs souhaitant une application leur permettant de définir une plage horaire sans smartphone. C’est ainsi qu’est née l’idée de BlackOut. Le concept est très simple : ouvrez l’application, sélectionnez une heure de début, une heure de fin et les jours de la semaine, puis activez la plage horaire. Pendant la période et les jours que vous sélectionnez, votre téléphone vous dissuadera de l'utiliser jusqu'à la fin de cette période. Ce processus se répétera chaque jour (ou pendant les jours sélectionnés) jusqu'à ce que vous le désactiviez, comme une alarme.

Comment utiliser l'application :

• Ouvrez l'application et assurez-vous d'accepter l'autorisation d'affichage requise.

• Appuyez sur l'icône « + » flottante.

• Sélectionnez une heure de début.

• Sélectionnez une heure de fin.

• Sélectionnez le ou les jours de la semaine pendant lesquels l'application doit fonctionner (vous pouvez choisir tous les jours).

• Activez l'application en activant le bouton dans la liste.

• N'oubliez pas de la désactiver si vous ne souhaitez pas que les restrictions se répètent.

Fonctionnalités :

• Vous pouvez enregistrer jusqu'à 3 plages horaires différentes de 4 heures maximum chacune, gratuitement.

• Un moyen simple de vous aider à vaincre votre dépendance au téléphone ou à mieux dormir.

• Restez concentré et soyez plus productif. • Vous empêche d'utiliser votre téléphone pendant une période définie.

• Vous pouvez également choisir les jours de fonctionnement de l'application ; par exemple, la limiter aux jours ouvrables si cela vous convient. • Possibilité d'enregistrer plusieurs plages horaires (illimitées pour les utilisateurs Premium)

• Appels d'urgence possibles

• Réception d'appels simplifiée pour les utilisateurs Premium

• Plages horaires chevauchant deux jours (Premium)

• Liste blanche (Premium)

Recommandé pour

- Personnes souhaitant se défaire de leur dépendance au téléphone/aux écrans

- Étudiants ou actifs souhaitant se déconnecter

- Personnes qui se sentent délaissées par leurs proches

- Personnes souhaitant rester concentrées et ayant besoin d'un coup de pouce

- Personnes souhaitant réduire leur temps d'écran

- Personnes se sentant isolées socialement à cause de leur utilisation du smartphone

- Personnes craignant de souffrir de nomophobie

Dépannage
Si vous êtes novice et rencontrez des problèmes avec BlackOut, voici quelques points à retenir :

• Réglez l'heure au format 24 heures (ex. : 23h00 au lieu de 23h00).

• BlackOut peut avoir quelques minutes de retard. En retard. Ceci afin d'économiser la batterie. De ce fait, il est inutile de programmer un créneau horaire de seulement 3 minutes, car il est possible que l'application ne s'active pas pendant une période aussi courte.

• Si votre téléphone dispose d'un mode d'économie d'énergie (mode STAMINA, etc.), vous devrez le désactiver pour que BlackOut fonctionne correctement.

• Si votre téléphone utilise le mode Doze, vous devrez peut-être le désactiver pour que BlackOut fonctionne. Vous pouvez le faire dans les paramètres de votre téléphone.

• Si votre téléphone possède une liste blanche d'applications protégées (Huawei, etc.), vous devrez probablement y ajouter BlackOut.

• Si vous rencontrez toujours des problèmes, n'hésitez pas à nous contacter par e-mail à l'adresse detox.app.now@gmail.com pour obtenir de l'aide.