BlackOut: Stay Focused

BlackOut: Utrzymaj koncentrację i zablokuj rozpraszacze/Pokonaj uzależnienie od telefonu komórkowego

Utrzymaj koncentrację, zablokuj rozpraszacze i pokonaj uzależnienie od telefonu komórkowego z BlackOut.

Czy kiedykolwiek czułeś potrzebę przerwy od telefonu? A może cierpisz na uzależnienie od telefonu komórkowego? A może cierpisz również na „uzależnienie od ekranu”? Czy brakuje Ci umiejętności skupienia? A może Twój telefon wpływa na Twój sen lub pracę? Może rzucenie nałogu z dnia na dzień może być naprawdę trudne.

Podczas opracowywania/utrzymywania Detox (kolejnej aplikacji, która pomaga użytkownikom utrzymać koncentrację) otrzymaliśmy wiele recenzji i e-maili od użytkowników, którzy chcieli aplikacji, w której mogliby określić przedział czasowy, w którym nie będą mogli korzystać ze smartfona. Stąd wziął się pomysł na BlackOut. Koncepcja jest naprawdę prosta: wystarczy otworzyć aplikację, wybrać godzinę rozpoczęcia, godzinę zakończenia i dni tygodnia, a następnie aktywować przedział czasowy. W wybranym okresie i dniach telefon będzie zniechęcał do korzystania z niego do końca okresu. Będzie to powtarzane codziennie (lub w wybrane dni), dopóki nie dezaktywujesz aplikacji, tak jak w przypadku alarmu.

Jak korzystać
• Otwórz aplikację i upewnij się, że akceptujesz wymagane uprawnienia do nakładki.
• Kliknij ikonę plusa.
• Wybierz godzinę rozpoczęcia.
• ​​Wybierz godzinę zakończenia.
• ​​Wybierz dzień/dni tygodnia, w których aplikacja ma działać (może to być codziennie).
• Aktywuj, ustawiając przełącznik na liście w pozycji włączonej.
• Pamiętaj o dezaktywacji, jeśli nie chcesz, aby ograniczenia się powtarzały.

Funkcje
• Możesz zarejestrować do 3 różnych przedziałów czasowych, do 4 godzin (każdy) za darmo.
• Prosty sposób na pokonanie uzależnienia od telefonu lub poprawę snu.
• Zachowaj koncentrację i zrób więcej. • Zatrzymuje korzystanie z telefonu w określonym przedziale czasowym.
• Możesz również wybrać dni, w które aplikacja będzie działać. Możesz ustawić ją tylko na dni powszednie, jeśli pasuje to do Twojego harmonogramu.
• Możliwe jest rejestrowanie wielu przedziałów czasowych (nieograniczone dla użytkowników premium)
• Można wykonywać połączenia alarmowe
• Użytkownicy premium mogą również łatwo odbierać połączenia
• Przedziały czasowe nakładające się na dwa dni (premium)
• Funkcja białej listy (premium)

Zalecane dla
- Osób próbujących przezwyciężyć uzależnienie od telefonu komórkowego/ekranu
- Studentów lub pracowników, którzy chcą zablokować rozpraszacze
- Osób, które lekceważą swoich bliskich
- Osób, które chcą się skupić i potrzebują dodatkowego bodźca
- Osób, które chcą ograniczyć czas spędzany przed ekranem
- Osób, które czują się antyspołeczne z powodu swoich nawyków związanych ze smartfonami
- Osób, które obawiają się, że mogą mieć nomofobię

Rozwiązywanie problemów
Jeśli jesteś nowy i masz problemy z BlackOut, pamiętaj o kilku rzeczach:
• Musisz ustawić czas w formacie 24-godzinnym (np. godzinę 23:00 należy ustawić jako 23:00).
• BlackOut nie zawsze działa idealnie punktualnie, może to potrwać kilka minut późno. Ma to na celu oszczędzanie baterii. Mając to na uwadze, nie ma sensu ustawiać przedziału czasowego na krótki okres, np. 3 minuty, ponieważ istnieje ryzyko, że nie zostanie on aktywowany przez tak krótki czas.
• Jeśli używasz telefonu z funkcją oszczędzania baterii (tryb STAMINA itp.), musisz ją wyłączyć, aby funkcja BlackOut działała prawidłowo.
• Jeśli używasz telefonu z funkcją drzemki (Doze), może być konieczne wyłączenie funkcji drzemki dla funkcji BlackOut. Możesz to zrobić w aplikacji Ustawienia.
• ​​Jeśli Twój telefon ma białą listę chronionych aplikacji (np. Huawei), najprawdopodobniej będziesz musiał dodać aplikację BlackOut do tej listy.
• Jeśli nadal masz problemy, skontaktuj się z nami pod adresem detox.app.now@gmail.com, aby uzyskać pomoc w rozwiązaniu problemu.