FitSet APP
खोलते ही तैयार!
तीन शुरुआती प्रोग्राम - फुल बॉडी, अपर बॉडी और लोअर बॉडी - पहले दिन से ही आपका इंतज़ार कर रहे हैं। इन्हें संपादित करें, हटाएं या 69 अभ्यासों की लाइब्रेरी और अपनी पसंद के किसी भी अभ्यास को जोड़कर अपना खुद का प्रोग्राम बनाएं।
अपने वर्कआउट को रिकॉर्ड करें
• वज़न × रेप्स, केवल रेप्स, अवधि, या दूरी + अवधि — हर व्यायाम के लिए उपयुक्त मापदंड का उपयोग किया जाता है
• पिछले सत्र के मानों का पुनः उपयोग करने, इसे वार्म-अप, ड्रॉप सेट या विफलता तक के रूप में चिह्नित करने, या इसे हटाने के लिए किसी सेट संख्या पर टैप करें
• आराम टाइमर अपने आप शुरू हो जाता है, ध्वनि, कंपन और ±15 सेकंड के समायोजन के साथ
• पूरे वर्कआउट और किसी एक व्यायाम के लिए नोट्स
• वर्कआउट के बीच में छोड़ें और ठीक वहीं से शुरू करें जहाँ आपने छोड़ा था
• खाली छोड़े गए सेट कभी सहेजे नहीं जाते
इसे जुड़ते हुए देखें
• प्रत्येक पूर्ण वर्कआउट अपने सभी सेटों के साथ रखा जाता है, और यदि आपने कुछ गलत टाइप किया है तो भी संपादन योग्य रहता है
• प्रत्येक व्यायाम के लिए व्यक्तिगत रिकॉर्ड और अनुमानित 1RM
• साप्ताहिक मात्रा, प्रति सप्ताह वर्कआउट और मांसपेशी समूह वितरण
• दिन की निरंतर गतिविधि और 26-सप्ताह का गतिविधि हीटमैप
• समय के साथ शरीर के माप
बाधा न डालने के लिए बनाया गया
• पूरी तरह से ऑफ़लाइन — आपका आपका डेटा कभी भी आपके फ़ोन से बाहर नहीं जाता
• किलोग्राम या पाउंड, किलोमीटर या मील
• लाइट और डार्क थीम
• 19 भाषाएँ
• जब चाहें अपने डेटा का बैकअप लें और उसे रीस्टोर करें
एक बार की खरीदारी से विज्ञापन हट जाते हैं। बाकी सब कुछ मुफ़्त है।
FitSet डाउनलोड करें और अपने द्वारा उठाए गए वज़न को लिखना शुरू करें।

