FitSet

FitSet is een rechttoe rechtaan trainingslogboek. Stel één keer een programma samen, start het met één tik en noteer wat je echt hebt getild. Geen account, geen abonnement, geen rommel.

METEEN KLAAR VOOR GEBRUIK
Drie startprogramma's — Hele lichaam, Bovenlichaam en Onderlichaam — staan er vanaf dag één. Pas ze aan, verwijder ze, of bouw je eigen programma uit een bibliotheek van 69 oefeningen en je eigen toevoegingen.

LEG JE TRAINING VAST
• Gewicht × herhalingen, alleen herhalingen, duur, of afstand + duur — elke oefening gebruikt de juiste maat
• Tik op het setnummer: waarden van vorige keer overnemen, markeren als warming-up, dropset of tot falen, of de set verwijderen
• De rusttimer start vanzelf, met geluid, trilling en ±15 seconden bijstellen
• Notities voor de hele training en voor één oefening
• Onderbreek je training en ga precies verder waar je stopte
• Lege sets worden nooit opgeslagen

ZIE HET OPTELLEN
• Elke afgeronde training blijft bewaard met al zijn sets, en blijft aanpasbaar als je iets verkeerd intypte
• Persoonlijke records en geschatte 1RM per oefening
• Weekvolume, trainingen per week en verdeling over spiergroepen
• Dagenreeks en een activiteitenkaart over 26 weken
• Lichaamsmaten door de tijd heen

GEMAAKT OM NIET IN DE WEG TE LOPEN
• Volledig offline — je gegevens verlaten je telefoon nooit
• kg of lb, km of mi
• Licht en donker thema
• 19 talen
• Back-up maken en terugzetten wanneer je wilt

Eén eenmalige aankoop verwijdert de advertenties. Al het andere is gratis.

Download FitSet en begin op te schrijven wat je tilt.