Talk to Myself

आप हमेशा सोचते रहते हैं। यहाँ, आप वही देखते हैं जो आप सोचते हैं।
अपने विचारों के लिए 'टॉक टू माईसेल्फ' एक निजी स्थान है।

जब भी आपके मन में कुछ आए, यहाँ वापस आएं।
अपने लिए लिखें, जैसे आप बातें करते हैं।

रोज़ाना डायरी लिखने या हर विचार को अर्थपूर्ण बनाने की कोई ज़रूरत नहीं है।

जो मायने रखता है, जब मायने रखता है, उसे लिखें।

एक विचार एक वाक्य से शुरू हो सकता है। आप इसे एक मिनट बाद, कल या बहुत बाद में जारी रख सकते हैं।

समय के साथ, जो कभी केवल आपके मन में था, वह ऐसी चीज़ बन जाता है जिसे आप वापस आकर देख सकते हैं।

अपने लिए लिखें, जैसे आप बातें करते हैं।

स्वाभाविक रूप से लिखें, एक बार में एक विचार।
एक नया विचार शुरू करें या जहाँ आपने छोड़ा था, वहीं से जारी रखें।

कोई श्रोता नहीं। खुद को समझाने की कोई ज़रूरत नहीं। बस अपने मन की बात लिखने की एक जगह।

जीवन के साथ-साथ अपने विचारों को भी जारी रखें

जीवन के उन पहलुओं के लिए एक श्रृंखला बनाएं जिन पर आप बार-बार लौटते हैं — परिवार, काम, विचार, या कुछ भी जो आपके लिए मायने रखता है।

विचारों को अलग-अलग नोट्स में बिखेरने के बजाय, जीवन के साथ-साथ उनमें जोड़ते रहें। बाद में वापस आकर देखें कि आप कहाँ थे, क्या सोच रहे थे और क्या बदल गया।

खो जाने वाले पलों को संजोएं

हर चीज़ की शुरुआत शब्दों से नहीं होती।

जब आप किसी चीज़ को उसके मूल रूप में याद रखना चाहते हैं, तो एक तस्वीर, आवाज़ या पल जोड़ें। इसे अपने विचारों के साथ रखें ताकि महत्वपूर्ण पल यूं ही गायब न हो जाएं।

खुद से फिर पूछें

कुछ सवाल बार-बार पूछने लायक होते हैं।

उन सवालों के साथ एक ट्रैक बनाएं जिन पर आप वापस लौटना चाहते हैं। समय-समय पर खुद से ये सवाल पूछें और देखें कि आपके जवाब कैसे बदलते हैं।

इस समय मेरे मन में क्या चल रहा है?

इन दिनों मैं और क्या चाहता हूँ?

क्या मैं अपना समय उन चीज़ों पर बिता रहा हूँ जो मायने रखती हैं?

सवाल वही रह सकता है। आपका जवाब हमेशा के लिए ज़रूरी नहीं है।

इसे रखें, जारी रखें या छोड़ दें

हर विचार को हमेशा के लिए रखना ज़रूरी नहीं है।

कुछ विचार आप रखना चाहेंगे। कुछ सालों तक बने रहेंगे। कुछ का उद्देश्य लिखने और देखने के बाद पूरा हो सकता है।

जिन विचारों को अब आपको अपने पास रखने की ज़रूरत नहीं है, उन्हें छोड़ दें।

आपकी जगह, आपका तरीका

'टॉक टू माईसेल्फ' आपके लिए है, किसी श्रोता के लिए नहीं।

अपनी जगह चुनें और उसे अपना बनाएं। थोड़ा लिखें या ज़्यादा। बार-बार आएं या केवल तभी जब कोई बात मायने रखती हो।

इसका उपयोग करने का कोई सही तरीका नहीं है।

टॉक टू माईसेल्फ

अपने आप में लौटें।

आप हमेशा सोचते हैं।

यहां, आप देखते हैं कि आप क्या सोचते हैं।

इसे लिखें। इसे देखें।

इसे रखें। इसे जारी रखें। या छोड़ दें।