30 Plus Health and Performance

Aplikasi Kesehatan dan Kinerja 30 Plus adalah pendamping lengkap Anda untuk meningkatkan perjalanan kebugaran Anda! Aplikasi kami memberdayakan anggota dengan alat untuk melacak kemajuan, memesan sesi, terlibat dengan komunitas kami, mengakses tutorial video, mengelola nutrisi, dan terus memantau sasaran kebugaran yang dipersonalisasi—semuanya dalam satu pengalaman yang lancar.
Program
Bangun diri Anda yang lebih sehat, kuat, dan bahagia dengan program kami yang dirancang secara ahli, lengkap dengan pelacakan kemajuan untuk membantu Anda mencapai tujuan.
Pemesanan Sesi
Pesan tempat Anda dengan mudah di sesi pelatihan kelompok kami yang akan datang untuk mengamankan tempat Anda dan tetap konsisten.
Koneksi Komunitas
Tetap terhubung dengan komunitas kami melalui pesan dalam aplikasi dan umpan sosial khusus untuk mendukung dan menginspirasi satu sama lain.
Latihan Sesuai Permintaan
Akses berbagai latihan sesuai permintaan kapan saja, di mana saja. Pilih dari beragam pilihan rutinitas video terpandu yang melengkapi tujuan pelatihan Anda.
Dukungan Nutrisi
Dengan perpustakaan resep kami yang lengkap dan bagian nutrisi yang dipersonalisasi, tetap mengikuti perkembangan tidak pernah semudah ini. Catat makanan, lacak asupan Anda, dan temukan kebiasaan makan Anda untuk meningkatkan perjalanan nutrisi Anda.
Pelacakan Inti 4
Pantau pilar kesehatan dasar Anda—Asupan Air, Tidur, Nutrisi, dan Olahraga—melalui fitur pelacakan Inti 4 kami agar tetap seimbang dan termotivasi setiap hari.