Dawn: AI for mental wellbeing

Diciptakan oleh para klinisi ternama, Dawn menggunakan AI canggih dan teknik berbasis sains untuk membantu Anda mengelola tantangan emosional sehari-hari tepat saat muncul.

Anda dapat memeriksa kapan saja, membicarakan masalah secara langsung, dan mendapatkan panduan yang dapat ditindaklanjuti yang disesuaikan dengan situasi Anda.

DUKUNGAN SECARA LANGSUNG
Dawn tersedia 24/7 untuk membantu Anda menjalani hari Anda. Rasakan ketenangan dan tetapkan niat untuk hari yang akan datang—dan rileks untuk memproses pikiran Anda sebelum tidur.

BERBASIS SAINS, BERORIENTASI TINDAKAN
Dawn didasarkan pada ilmu perilaku yang mapan, termasuk CBT, ACT, dan DBT. Anda tidak akan menemukan saran umum di sini—hanya dukungan yang bijaksana yang berakar pada bukti ilmiah.

SEMAKIN CERDAS SEIRING WAKTU
Dawn melihat pola Anda dan mengingat riwayat Anda untuk memberikan dukungan yang disesuaikan yang berkembang bersama Anda. Sinkronkan dengan perangkat wearable Anda—dengan dukungan untuk Wear OS—dan kalender untuk saran yang lebih tepat dan real-time—seperti latihan pernapasan sebelum pertemuan yang menegangkan atau teknik menenangkan diri saat detak jantung Anda meningkat.

PRIVAT SEJAK DIRANCANG
Dawn 100% privat, aman, dan rahasia. Data Anda tetap berada di antara Anda dan aplikasi, dan tidak pernah dijual atau dibagikan. Dawn terintegrasi dengan Health Connect untuk melacak tidur, aktivitas, dan target langkah.

Kami hanya menggunakan data kesehatan Anda untuk dibagikan dengan terapis fisik Anda dan menyesuaikan resep. Kami tidak membagikannya di luar tim perawatan Anda.

Catatan penting: Dawn adalah panduan AI dan bukan layanan krisis. Ini tidak menggantikan terapi profesional, diagnosis medis, atau perawatan darurat. Jika Anda mengalami pikiran untuk menyakiti diri sendiri, menyakiti orang lain, atau merasa tidak aman, segera hubungi layanan darurat setempat atau saluran krisis. Dawn tidak ditujukan untuk digunakan oleh anak di bawah umur.