Dawn: AI for mental wellbeing

Dawn is ontwikkeld door gerenommeerde therapeuten en maakt gebruik van geavanceerde AI en wetenschappelijk onderbouwde technieken om je te helpen bij het omgaan met dagelijkse emotionele uitdagingen, precies wanneer ze zich voordoen.

Neem op elk gewenst moment contact op, bespreek dingen in realtime en ontvang concrete begeleiding die is afgestemd op jouw situatie.

ONDERSTEUNING IN REALTIME
Dawn is 24/7 beschikbaar om je te helpen je dag door te komen. Voel je gegrond en stel intenties voor de komende dag – en kom tot rust om je gedachten te verwerken voor het slapengaan.

WETENSCHAPPELIJK ONDERBOUWD, ACTIEGERICHT
Dawn is gebaseerd op gevestigde gedragswetenschappen, waaronder CBT, ACT en DBT. Je vindt hier geen algemeen advies, maar doordachte ondersteuning die is gebaseerd op wetenschappelijk bewijs.

WORDT STEEDS SLIMMER
Dawn herkent je patronen en onthoudt je geschiedenis om je ondersteuning op maat te bieden die met je meegroeit. Synchroniseer de app met je wearables – met ondersteuning voor Wear OS – en je agenda voor nog preciezere, realtime suggesties, zoals een ademhalingsoefening voor een stressvolle vergadering of een kalmerende techniek wanneer je hartslag omhoogschiet.

PRIVÉ ALS ONTWERP
Dawn is 100% privé, veilig en vertrouwelijk. Uw gegevens blijven strikt tussen u en de app en worden nooit verkocht of gedeeld. Dawn integreert met Health Connect om slaap, activiteit en stappendoelen bij te houden.

We gebruiken uw gezondheidsgegevens alleen om te delen met uw fysiotherapeut en om recepten aan te passen. We delen uw gegevens niet buiten uw zorgteam.

Belangrijke opmerking: Dawn is een AI-hulpmiddel en geen crisisdienst. Het vervangt geen professionele therapie, medische diagnose of spoedeisende hulp. Als u gedachten heeft over zelfbeschadiging, het beschadigen van anderen of als u zich onveilig voelt, neem dan onmiddellijk contact op met de plaatselijke hulpdiensten of een crisislijn. Dawn is niet bedoeld voor gebruik door minderjarigen.