FBK: Find Balance Kindly

Find Balance Kindly adalah aplikasi olahraga dan gaya hidup yang dibuat oleh Fitness By Kirsten. Aplikasi FBK dirancang untuk membantu Anda menemukan keseimbangan gerakan, perhatian, dan pola makan nabati yang realistis dan sehat. Dapatkan latihan yang sama yang disukai wanita di seluruh dunia, semuanya dalam satu klik. Rayakan gerakan kapan saja, di mana saja!

Metode FBK dikembangkan oleh Kirsten Johnson setelah karirnya sebagai Ballerina Profesional. Mampu memahat dan membentuk seluruh tubuh sambil terutama menggunakan berat badan adalah metode yang lahir dari tarian dan balet klasik.

Di dalam aplikasi, Anda akan menemukan perpustakaan latihan yang terus berkembang, kelas LANGSUNG setiap minggu, resep nabati, wawancara dengan beberapa profesional perawatan kesehatan, dan banyak lagi.

SEMUA YANG ANDA BUTUHKAN UNTUK MENEMUKAN KESEIMBANGAN BAIK:
- Ikuti kelas fungsional, HIIT, pilates, dan yoga untuk semua tingkat kebugaran.
- Latihan yang menantang mulai dari 5 hingga 50 menit.
- Pemanasan, menjalankan pelatihan & finisher khusus untuk tambahan terbaik untuk rutinitas Anda.
- Latihan baru ditambahkan ke perpustakaan setiap minggu untuk akses sesuai permintaan.
- Kelas LANGSUNG dialirkan ke aplikasi setiap minggu untuk merasakan 'kelas nyata' itu.
- Ada program yang dapat Anda ikuti hari demi hari, atau pilih latihan dari jadwal mingguan yang disarankan untuk menghilangkan dugaan.
- Tidak ada internet? Tidak masalah, Anda dapat mengunduh salah satu latihan favorit Anda dan menikmatinya secara offline.
- Lacak konsistensi Anda dengan tujuan gerakan mingguan dan selfie berkeringat yang disimpan ke profil Anda.
- Resep berbasis tanaman untuk seluruh keluarga! Membantu Anda menemukan kebebasan dengan makanan Anda.
- Vlog dan wawancara dengan ahli diet, ahli biokinetik, dan pelatih tamu internal kami.
- Tidak diperlukan peralatan, tetapi jika Anda ingin menambahkan sedikit tantangan, coba tambahkan dumbel ringan.
- Kapan saja di mana saja, ponsel, tablet, atau streaming ke TV Anda.

Untuk mengakses semua fitur #FBK, berlangganan aplikasi dan buat profil untuk memulai uji coba gratis Anda.