Revia

Jalan Anda Menuju Kemajuan
Aplikasi latihan hibrida untuk wanita yang menginginkan hasil tanpa rasa takut.
Selama bertahun-tahun, latihan hibrida terasa rumit, membebani, atau bahkan mengintimidasi.
Kami membangun Revia untuk mengubah hal itu. Ini bukan aplikasi latihan standar biasa.
Melainkan ruang untuk bergerak, berkeringat, dan mengejutkan diri sendiri. Dari sesi pertama hingga tantangan besar berikutnya, kami siap membantu Anda di mana pun Anda berada dan bertumbuh bersama Anda.
Fitur Revia:
Video debrief untuk 80+ latihan sesuai permintaan
3 program yang disesuaikan
Dari pemula hingga menengah
Lacak beban dan repetisi
Dapatkan lencana kemajuan
Lihat riwayat
Dokumen dengan Race Replay
Program yang Tersedia:
Program Hibrida Revia
Program ini memadukan lari, pengondisian fungsional, dan latihan ketahanan untuk membantu Anda merasa kuat, bertenaga, dan cakap di semua disiplin ilmu. Setiap latihan dilengkapi dengan penjelasan latihan sehingga Anda merasa percaya diri saat memulai sesi.
Cocok untuk: Mereka yang ingin meningkatkan latihan dan mencapai tujuan pribadi mereka. Peralatan: Akses ke peralatan erg ski, dayung, dan sepeda, barbel, beban, dumbel, kettlebell, karung pasir, bola obat, kotak, dan kereta luncur.
Revia di Rumah
Latihan lanjutan dari awal hingga akhir - untuk siapa pun yang memiliki satu set dumbel. Program 6 minggu ini menghadirkan sesi kekuatan dan pengondisian ke ruang keluarga Anda yang dirancang untuk membantu Anda bergerak, berkeringat, dan merasa kuat dengan peralatan minimal.
Cocok untuk: Jadwal padat, membutuhkan akuntabilitas, atau siapa pun yang menginginkan struktur dan dukungan dari rumah.
Peralatan: Tali lompat, pita latihan, dumbel.
Revia 5 Minggu Menuju 5K
Langkah pertama Anda untuk menjadi "seorang pelari." Perjalanan 5K berpemandu ini dibangun secara bertahap dari interval lari-jalan hingga lari stabil, membantu Anda maju dengan kecepatan Anda sendiri sambil mempelajari dasar-dasar pernapasan, bentuk, dan pola pikir.

Cocok untuk: Pelari baru atau yang kembali yang ingin menyelesaikan 5K pertama mereka dan benar-benar menikmati prosesnya.
Peralatan: Stopwatch atau jam tangan pintar.
Ada pertanyaan? Hubungi kami: hey@revia.com.au