Revia

Jouw pad naar vooruitgang
Een hybride trainingsapp voor vrouwen die resultaten willen zonder angst.
Jarenlang voelde hybride training ingewikkeld, overweldigend of gewoonweg intimiderend.
We hebben Revia ontwikkeld om daar verandering in te brengen. Dit is geen standaard workout-app.
Maar een plek om te bewegen, te zweten en jezelf te verrassen. Van je eerste sessie tot je volgende grote uitdaging, we ontmoeten je waar je bent en groeien met je mee.
Revia-functies:
Videodebriefing voor meer dan 80 on-demand workouts
3 programma's op maat
Van beginner tot gemiddeld
Houd gewichten en herhalingen bij
Verdien voortgangsbadges
Bekijk geschiedenis
Document met Race Replay
Beschikbare programma's:
Revia Hybride Programma
Dit programma combineert hardlopen, functionele conditionering en krachttraining om je te helpen je sterk, krachtig en capabel te voelen in alle disciplines. Elke workout wordt geleverd met een workoutuitleg, zodat je vol vertrouwen aan de sessie begint.
Perfect voor: De slechteriken die hun training willen verbeteren en hun persoonlijke doelen willen bereiken. Benodigdheden: Toegang tot ski-, roei- en fietsergometers, halterstang, gewichten, dumbbells, kettlebells, zandzak, medicijnbal, box en slee.
Revia thuis
Volg trainingen van begin tot eind - voor iedereen met een set dumbbells. Dit 6 weken durende programma brengt kracht- en conditietrainingen naar je huiskamer, ontworpen om je te helpen bewegen, zweten en je sterk te voelen met minimale apparatuur.
Perfect voor: Drukke schema's, behoefte aan verantwoording of iedereen die structuur en ondersteuning vanuit huis zoekt.
Benodigdheden: Springtouw, oefenband, dumbbells.
Revia 5 weken tot 5 km
Je eerste stap om "een hardloper" te worden. Deze begeleide 5 km-reis bouwt geleidelijk op van loop-wandelintervallen tot constante duurlopen, waardoor je in je eigen tempo vooruitgang boekt terwijl je de basisprincipes van ademhaling, vorm en mindset leert.

Perfect voor: Nieuwe of terugkerende hardlopers die hun eerste 5 km willen volbrengen en er ook echt van genieten.
Benodigdheden: Stopwatch of smartwatch.
Vragen? Neem contact met ons op: hey@revia.com.au