Calorie Counter & Diet Tracker

SparkPeople è la vostra personale dieta e stile di vita allenatore.

Ottenere in buona salute con allenamenti e piani di pasto personalizzato ; perdere peso, monitorando food & pianificare la vostra dieta.

Voto 5 stelle da migliaia di utenti, SparkPeople aiuta milioni di persone a raggiungere i loro obiettivi; si può essere il prossimo.

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SparkPeople ti porta il tracciamento di fitness e gli strumenti di conteggio carb, classifiche contenuto calorico, dimostrazioni di esercizio, e il reporting dettagliato che vi aiuterà a raggiungere i vostri obiettivi e cambiare le vostre abitudini . L'applicazione ha:

Il più grande database alimentari di qualsiasi alimento Tracker & Diet App : Con oltre 3.500.000 alimenti monitorati, la nostra semplice ricerca di cibo aiuta a contare le calorie che si mangia, mentre trovare una dieta che fa per voi.

veloce Diet & Fitness di monitoraggio : E 'facile tenere traccia dei tuoi allenamenti e contare le calorie bruciate. Traccia forza e cardio con la nostra funzione di ricerca semplice da usare, tra cui serie, ripetizioni e peso / rep. Calcola l'apporto calorico di ogni pasto con il nostro semplice calcolatore di calorie. Grande per il monitoraggio delle macro e contando carboidrati!

programma di dieta Agnostico : 1200 dieta a calorie, basso contenuto di carboidrati o nessuna dieta carb, dieta vegana, cheto dieta - è lo stesso per noi. Vi aiuteremo a raggiungere i vostri obiettivi, non importa la dieta si segue.

Centinaia di manifestazioni di esercitazione : mettersi in forma, tonificare ed evitare lesioni esercizio comune con i nostri brevi demo dei popolari cardio e esercizi di forza. Tutte le dimostrazioni sono eseguite da istruttori autorizzati , in modo da poter imparare il modo giusto, ogni volta.

assunzione di cibo e Diet Calculator : Trova maggior parte dei cibi con il nostro scanner di codici a barre. Prendi il contenuto calorico a destra e le informazioni nutrizionali dal nostro database cibo, e salva gli alimenti che mangiate al vostro registro di cibo. Utilizza il nostro apporto calorico calcolatrice e nutrizione calcolatrice con un tocco. Trovare il make-up le sostanze nutritive e minerali comuni nella vostra dieta: calorie, carboidrati, proteine, grassi, fibre, colesterolo, e altro.

pasto sano Planner : Imposta i tuoi obiettivi e ti aiuteremo a pianificare i vostri pasti per la settimana. Sarà rendere il vostro stile di vita nuovo cambiamento più facile!

Traccia il tuo peso giornaliero : Tieni traccia dei tuoi progressi con il nostro facile da usare grafico del peso e indice di massa corporea.

Salute, Dieta & Fitness articoli : Leggi articoli da nutrizionisti di SparkPeople & esperti di fitness per conoscere meglio il metabolismo e come essere più sano e più motivati. E 'come avere una squadra di dietisti, nutrizionisti, e istruttori di fitness sul tuo cellulare!

Integrazione totale : È possibile accedere alle Fitness e nutrizione log dal computer, tablet o telefono.

Connessione Applicazioni & Devices : utilizzare Già altre applicazioni o dispositivi per monitorare la vostra forma fisica, ma hanno bisogno di strategie di perdita di peso e di monitoraggio dieta? Basta collegare l'applicazione o dispositivo utilizzato per questa applicazione! Offriamo piena integrazione con FitBit, Jawbone UP, Google Fit, Misfit, Runkeeper, e Garmin dispositivi.

SparkPeople non è un programma perdita di peso, siamo una comunità

Lo SparkPeople Calorie Counter, Food & Diet Tracker si sincronizza perfettamente con il nostro sito. Dal 2001, SparkPeople.com ha aiutato milioni di persone a perdere peso e rimanere in forma offrendo supporto, formazione e potenti strumenti di perdita di peso e fitness. Con il tuo account, è possibile accedere:

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★ SparkRecipes.com , il nostro sito ricetta sana. Troverete oltre 600.000 ricette sane e gustose che ti aiutano a raggiungere i vostri obiettivi di nutrizione.
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Il nostro obiettivo # 1 è quello di aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi. Si prega di inviare domande, dubbi o suggerimenti per support@sparkpeople.com

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