Ouchless - Pain Tracker APP
慢性的な痛みでお悩みですか?Ouchlessを使えば、痛みのパターンを簡単に追跡・理解し、医療提供者に伝えることができます。
🎯 視覚的な痛みの追跡
インタラクティブな人体図を直接タップして、痛みを感じている箇所を正確にマークできます。正面、背面、左、右の視点で複数の痛み箇所を同時に追跡できます。お好みに合わせて4種類のボディアバターからお選びいただけます。
📊 包括的な痛みの洞察
• 痛みの強さのレベルをモニタリング(1~10段階)
• 痛みの種類を追跡:鋭い痛み、鈍い痛み、灼熱感、ズキズキする痛み、刺すような痛み、うずくような痛みなど
• きっかけ、服用薬、治療を記録
• 詳細な分析と痛みの分布チャートを表示
• 経時的な痛みの強さの傾向を分析
📝 詳細な痛みの履歴
すべての痛みのエピソードを完全なタイムラインで記録します。痛みの開始時間と終了時間を確認し、詳細な履歴ログで痛みの進行を追跡し、記録をフィルタリングしてパターンを見つけます。痛みの記録ごとに写真やメモを追加できます。
⏰ スマートリマインダー
通知頻度は1時間ごとから1か月ごとまでカスタマイズできます。未完了の痛みの記録を確認するようリマインダーを設定し、「痛みは治まった」または「まだ痛い」などのアクションボタンでステータスを素早く更新できます。
📤 エクスポートと共有
• 詳細な分析のためにデータをCSV形式でエクスポート
• 医師向けのプロフェッショナルなPDFレポートを作成
• 痛みの履歴を医療提供者と共有
• 医療記録を整理してアクセス可能に
🔒 プライバシー第一
すべてのデータはデバイス上にローカル保存されます。アカウントは不要で、完全に匿名です。健康データはスマートフォンから外部に送信されることはありません。GDPRに準拠し、プライバシーを重視した設計です。
🌍 多言語サポート
英語とドイツ語に対応しており、近日中に他の言語にも対応予定です。自動システム言語検出でシームレスなエクスペリエンスを実現します。
✨ モダンで直感的なデザイン
使いやすいタッチコントロールを備えた、すっきりとしたプロフェッショナルなインターフェース。スムーズなアニメーションを備えたモダンなグラスモーフィックデザイン。すべてのユーザーが使いやすいデザインです。
📱 主な機能
• インタラクティブな全身の痛みマッピング
• 痛みの強度追跡(1~10段階)
• 8種類以上の痛みの種類分類
• 誘発因子と薬剤の追跡
• チャートによる視覚的な分析
• 完全な痛みの履歴タイムライン
• 痛みのある部位の写真添付
• カスタマイズ可能な通知スケジュール
• CSVおよびPDFへのエクスポート機能
• アプリを詳しく調べるためのサンプルデータ
• 医療免責事項付き
💡 最適な方
• 慢性的な痛みのある方
• 手術後の回復状況の追跡
• スポーツ傷害のモニタリング
• 関節炎と線維筋痛症の管理
• 片頭痛と頭痛の追跡
• 理学療法を受けている方
• 医療従事者と連携している方
🏥 医療免責事項
Ouchlessは追跡ツールであり、専門的な医学的アドバイス、診断、または治療に代わるものではありません。必ず資格のある医療従事者にご相談ください。
📈 Ouchlessを選ぶ理由
単純な痛みの記録とは異なり、Ouchlessは視覚的に直感的に痛みの場所と痛みの程度を正確に記録できます。インタラクティブなボディマップにより、医師に痛みの正確な位置を簡単に示すことができ、詳細な分析により、見逃しがちなパターンを特定するのに役立ちます。
慢性疾患の管理、怪我からの回復、診察のための症状の追跡など、Ouchlessは痛みの管理をコントロールするためのツールを提供します。
🆓 無料&プライバシー
Ouchlessは完全に無料で、広告、サブスクリプション、データ収集は一切ありません。お客様のプライバシーは私たちの最優先事項です。
今すぐOuchlessをダウンロードして、痛みをより深く理解しましょう!


