Ouchless - Pain Tracker

OUCHLESS - KİŞİSEL AĞRI YÖNETİM ARKADAŞINIZ

Kronik ağrıyla mı yaşıyorsunuz? Ouchless, ağrı modellerinizi takip etmeyi, anlamayı ve sağlık uzmanlarına iletmeyi kolaylaştırır.

🎯 GÖRSEL AĞRI TAKİBİ
Ağrıyı tam olarak nerede hissettiğinizi işaretlemek için etkileşimli bir vücut diyagramına doğrudan dokunun. Ön, arka, sol ve sağ vücut perspektifleriyle aynı anda birden fazla ağrı noktasını takip edin. Tercihinize uygun 4 farklı vücut avatarından birini seçin.

📊 KAPSAMLI AĞRI BİLGİLERİ
• Ağrı yoğunluğu seviyelerini izleyin (1-10 ölçek)
• Ağrı türlerini takip edin: Keskin, Künt, Yanıcı, Zonklayıcı, Saplayıcı, Sızlayan ve daha fazlası
• Tetikleyicileri, ilaçları ve tedavileri kaydedin
• Ayrıntılı analizleri ve ağrı dağılım grafiklerini görüntüleyin
• Zaman içindeki yoğunluk eğilimlerini analiz edin

📝 DETAYLI AĞRI GEÇMİŞİ
Tüm ağrı ataklarının eksiksiz bir zaman çizelgesini tutun. Her ağrının ne zaman başlayıp bittiğini görüntüleyin, ayrıntılı geçmiş kayıtlarıyla ağrı gelişimini takip edin ve kalıpları bulmak için kayıtlarınızı filtreleyin. Her ağrı girişi için fotoğraf ve not ekleyin.

⏰ AKILLI HATIRLATMALAR
Saatlik veya aylık olarak özelleştirilebilir bildirim sıklıkları ayarlayın. Açık ağrı girişlerini kontrol etmeniz için hatırlatıcılar alın ve "Ağrı Geçti" veya "Hala Ağrıyor" gibi işlem düğmeleriyle durumu hızlıca güncelleyin.

📤 DIŞA AKTARMA VE PAYLAŞMA
• Ayrıntılı analiz için verileri CSV olarak dışa aktarın
• Doktorlar için profesyonel PDF raporları oluşturun
• Ağrı geçmişinizi sağlık hizmeti sağlayıcılarıyla paylaşın
• Tıbbi kayıtlarınızı düzenli ve erişilebilir tutun

🔒 ÖNCE GİZLİLİK
Tüm veriler cihazınızda yerel olarak saklanır. Hesap gerekmez - tamamen anonim. Sağlık verileriniz asla telefonunuzdan ayrılmaz. GDPR uyumlu ve gizlilik odaklı tasarım.

🌍 ÇOK DİLLİ DESTEK
İngilizce ve Almanca dillerinde mevcuttur, yakında daha fazla dil eklenecektir. Sorunsuz bir deneyim için otomatik sistem dili algılama.

✨ MODERN VE SEZGİSEL TASARIM
Temiz, profesyonel arayüz ve kullanımı kolay dokunmatik kontroller. Akıcı animasyonlara sahip modern cam benzeri tasarım. Tüm kullanıcılar için erişilebilir tasarım.

📱 TEMEL ÖZELLİKLER
• Etkileşimli tam vücut ağrı haritalaması
• Ağrı yoğunluğu takibi (1-10 ölçek)
• 8+ ağrı türü sınıflandırması
• Tetikleyici ve ilaç takibi
• Grafikler içeren görsel analiz
• Eksiksiz ağrı geçmişi zaman çizelgesi
• Ağrı bölgeleri için fotoğraf ekleme
• Özelleştirilebilir bildirim programları
• CSV ve PDF dışa aktarma özellikleri
• Uygulamayı keşfetmek için örnek veriler
• Tıbbi uyarı dahildir

💡 ŞUNLAR İÇİN MÜKEMMELDİR:
• Kronik ağrı çekenler
• Ameliyat sonrası iyileşme takibi
• Spor yaralanması takibi
• Artrit ve fibromiyalji yönetimi
• Migren ve baş ağrısı takibi
• Fizik tedavi hastaları
• Sağlık hizmeti sağlayıcılarıyla çalışan herkes

🏥 TIBBİ UYARI
Ouchless bir takip aracıdır ve profesyonel tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavinin yerine geçmez. Her zaman yetkili sağlık hizmeti sağlayıcılarına danışın.

📈 NEDEN OUCHLESS'I SEÇMELİSİNİZ?

Basit ağrı günlüklerinin aksine, Ouchless, tam olarak nerede ve nasıl ağrıdığınızı belgelemek için görsel ve sezgisel bir yol sunar. Etkileşimli vücut haritası, doktorunuza ağrının kesin yerini göstermeyi kolaylaştırırken, ayrıntılı analizler aksi takdirde gözden kaçırabileceğiniz kalıpları belirlemenize yardımcı olur.

İster kronik rahatsızlıkları yönetiyor olun, ister yaralanmadan iyileşiyor olun veya tıbbi randevular için semptomları takip ediyor olun, Ouchless size ağrı yönetimi yolculuğunuzun kontrolünü ele almanızı sağlayacak araçlar sunar.

🆓 ÜCRETSİZ VE GİZLİ
Ouchless tamamen ücretsizdir, reklam, abonelik veya veri toplama içermez. Gizliliğiniz önceliğimizdir.

Ouchless'ı bugün indirin ve ağrınızı daha iyi anlamaya başlayın!