Ouchless - Pain Tracker

OUCHLESS - NGƯỜI BẠN ĐỒNG HÀNH QUẢN LÝ CƠN ĐAU CÁ NHÂN CỦA BẠN

Sống chung với chứng đau mãn tính? Ouchless giúp bạn dễ dàng theo dõi, hiểu và truyền đạt các kiểu đau của mình cho các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.

🎯 THEO DÕI CƠN ĐAU TRỰC QUAN
Chạm trực tiếp vào sơ đồ cơ thể tương tác để đánh dấu chính xác vị trí bạn cảm thấy đau. Theo dõi nhiều điểm đau cùng lúc với các góc nhìn cơ thể từ phía trước, phía sau, bên trái và bên phải. Chọn từ 4 hình đại diện cơ thể khác nhau để phù hợp với sở thích của bạn.

📊 THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ CƠN ĐAU
• Theo dõi mức độ cường độ đau (thang điểm 1-10)
• Theo dõi các loại đau: Đau nhói, Đau âm ỉ, Đau rát, Đau giật, Đau như dao đâm, Đau âm ỉ, và nhiều hơn nữa
• Ghi lại các yếu tố gây ra, thuốc và phương pháp điều trị
• Xem phân tích chi tiết và biểu đồ phân bố cơn đau
• Phân tích xu hướng cường độ theo thời gian

📝 LỊCH SỬ CƠN ĐAU CHI TIẾT
Lưu giữ đầy đủ dòng thời gian của tất cả các đợt đau. Xem thời điểm bắt đầu và kết thúc mỗi cơn đau, theo dõi diễn biến cơn đau với nhật ký lịch sử chi tiết và lọc hồ sơ để tìm ra các mẫu. Thêm ảnh và ghi chú cho mỗi mục đau.

⏰ NHẮC NHỞ THÔNG MINH
Thiết lập tần suất thông báo tùy chỉnh từ hàng giờ đến hàng tháng. Nhận lời nhắc kiểm tra các mục đau đang mở và nhanh chóng cập nhật trạng thái bằng các nút hành động: "Đã hết đau" hoặc "Vẫn còn đau".

📤 XUẤT & CHIA SẺ
• Xuất dữ liệu dưới dạng CSV để phân tích chi tiết
• Tạo báo cáo PDF chuyên nghiệp cho bác sĩ
• Chia sẻ lịch sử đau của bạn với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe
• Giữ hồ sơ y tế của bạn được sắp xếp gọn gàng và dễ truy cập

🔒 ƯU TIÊN BẢO MẬT
Tất cả dữ liệu được lưu trữ cục bộ trên thiết bị của bạn. Không cần tài khoản - hoàn toàn ẩn danh. Dữ liệu sức khỏe của bạn không bao giờ rời khỏi điện thoại của bạn. Thiết kế tuân thủ GDPR và tập trung vào quyền riêng tư.

🌍 HỖ TRỢ ĐA NGÔN NGỮ
Hiện có sẵn tiếng Anh và tiếng Đức, nhiều ngôn ngữ khác sẽ sớm được bổ sung. Hệ thống tự động phát hiện ngôn ngữ để có trải nghiệm liền mạch.

✨ THIẾT KẾ HIỆN ĐẠI & TRỰC QUAN
Giao diện chuyên nghiệp, gọn gàng với các điều khiển cảm ứng dễ sử dụng. Thiết kế glassmorphic hiện đại với hiệu ứng chuyển động mượt mà. Thiết kế dễ tiếp cận cho mọi người dùng.

📱 TÍNH NĂNG CHÍNH
• Lập bản đồ đau toàn thân tương tác
• Theo dõi cường độ đau (thang điểm 1-10)
• Hơn 8 phân loại loại đau
• Theo dõi yếu tố gây đau và thuốc
• Phân tích trực quan với biểu đồ
• Dòng thời gian lịch sử đau đầy đủ
• Đính kèm ảnh cho các vùng đau
• Lịch trình thông báo có thể tùy chỉnh
• Khả năng xuất dữ liệu CSV và PDF
• Dữ liệu mẫu để khám phá ứng dụng
• Bao gồm tuyên bố miễn trừ trách nhiệm y tế

💡 PHÙ HỢP CHO
• Người bị đau mãn tính
• Theo dõi quá trình phục hồi sau phẫu thuật
• Theo dõi chấn thương thể thao
• Quản lý viêm khớp và hội chứng đau xơ cơ
• Theo dõi chứng đau nửa đầu và đau đầu
• Bệnh nhân vật lý trị liệu
• Bất kỳ ai đang làm việc với các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe

🏥 TUYÊN BỐ MIỄN TRỪ TRÁCH NHIỆM Y TẾ
Ouchless là một công cụ theo dõi và không thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp. Luôn luôn tham khảo ý kiến ​​​​của các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có trình độ.

📈 TẠI SAO CHỌN OUCHLESS?

Không giống như nhật ký đau thông thường, Ouchless cung cấp một cách trực quan, dễ hiểu để ghi lại chính xác vị trí và cách bạn bị đau. Bản đồ cơ thể tương tác giúp bạn dễ dàng chỉ cho bác sĩ vị trí đau chính xác, trong khi các phân tích chi tiết giúp xác định các mô hình mà bạn có thể bỏ sót.

Cho dù bạn đang quản lý các bệnh mãn tính, phục hồi sau chấn thương hay theo dõi các triệu chứng để chuẩn bị cho các cuộc hẹn khám bệnh, Ouchless đều cung cấp cho bạn các công cụ để kiểm soát hành trình quản lý cơn đau của mình.

🆓 MIỄN PHÍ & BẢO MẬT
Ouchless hoàn toàn miễn phí, không có quảng cáo, phí thành viên hay thu thập dữ liệu. Quyền riêng tư của bạn là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi.

Tải xuống Ouchless ngay hôm nay và bắt đầu hiểu rõ hơn về cơn đau của bạn!