Ouchless - Pain Tracker

Ouchless－您的專屬疼痛管理助手

飽受慢性疼痛困擾？ Ouchless 讓您輕鬆追蹤、理解疼痛模式，並與醫護人員溝通。

🎯 可視化疼痛追蹤

直接點選互動式人體圖，精準標記疼痛部位。從正面、背面、左側和右側視角同時追蹤多個疼痛點。更有 4 種不同的人體頭像供您選擇，滿足您的個人需求。

📊 全面的疼痛洞察

• 監測疼痛強度（1-10 分制）

• 追蹤疼痛類型：銳痛、鈍痛、灼痛、搏動痛、刺痛、酸痛等等

• 記錄誘因、藥物和治療方案

• 查看詳細的分析數據和疼痛分佈圖

• 分析疼痛強度隨時間的變化趨勢

📝 詳細的疼痛史

完整記錄所有疼痛發作的時間軸。查看每次疼痛的開始和結束時間，透過詳細的歷史記錄追蹤疼痛演變，並篩選記錄以發現規律。為每次疼痛記錄添加照片和備註。

⏰ 智慧提醒

設定可自訂的通知頻率，從每小時到每月。提醒您查看未處理的疼痛記錄，並透過「疼痛已消失」或「疼痛仍在」等操作按鈕快速更新狀態。

📤 匯出與分享

• 將資料匯出為 CSV 文件，以便進行詳細分析

• 產生專業的 PDF 報告供醫師參考

• 與醫療保健提供者分享您的疼痛史

• 保持您的醫療記錄井然有序且易於訪問

🔒 隱私至上

所有資料均儲存在您的本機裝置上。無需帳戶 - 完全匿名。您的健康數據絕對不會離開您的手機。符合 GDPR 標準，並以隱私為中心進行設計。

🌍 多語言支持

目前提供英語和德語版本，更多語言即將推出。自動系統語言偵測，帶來流暢的使用體驗。

✨ 現代直覺的設計

簡潔專業的介面，配備易於使用的觸控操作。現代玻璃質感設計，動畫流暢。所有使用者均可輕鬆上手。

📱 主要功能

• 互動式全身疼痛映射

• 疼痛強度追蹤（1-10 分制）

• 8 種以上疼痛類型分類

• 觸發因素和藥物追踪

• 圖表視覺化分析

• 完整的疼痛歷史時間線

• 疼痛部位照片附件

• 可自訂通知時間表

• 可匯出 CSV 和 PDF 文件

• 應用體驗範例數據

• 包含醫療免責聲明

💡 適用人群

• 慢性疼痛患者

• 術後恢復追蹤

• 運動傷害監測

• 關節炎和纖維肌痛管理

• 偏頭痛和頭痛追蹤

• 物理治療患者

• 任何與醫療保健提供者合作的人員

🏥 醫療免責聲明

Ouchless 是一款追蹤工具，不能取代專業的醫療建議、診斷或治療。務必諮詢合格的醫療保健專業人員。

📈 為什麼選擇 Ouchless？

與簡單的疼痛日記不同，Ouchless 提供了一種直觀、視覺化的方式，可以準確記錄您的疼痛部位和方式。互動式身體地圖讓您可以輕鬆地向醫生展示疼痛的精確位置，而詳細的分析功能則有助於識別您可能忽略的疼痛模式。

無論您是在管理慢性疾病、從傷勢中恢復，還是為了預約就診而追蹤症狀，Ouchless 都能為您提供掌控疼痛管理之旅所需的工具。

🆓 免費且私密

Ouchless 完全免費，無廣告、無訂閱、不收集資料。您的隱私是我們的首要任務。

立即下載 Ouchless，開始更了解您的疼痛！