One Pass™

One Pass 하나로 수천 개의 헬스장, 피트니스 스튜디오, 온라인 운동 프로그램, 그리고 개인 맞춤형 운동 계획을 이용해 보세요! 식료품 배달 서비스 등 다양한 혜택도 누릴 수 있습니다! 하나의 간편한 앱으로 모든 기능을 갖춘 최고의 월간 멤버십입니다. 제공되는 기능은 건강 보험 플랜 또는 고용주에 따라 다를 수 있습니다.

주요 기능

헬스장, 스튜디오, 수업:
가까운 곳, 집, 또는 이동 중에도 이용 가능한 다양한 헬스장, 피트니스 센터, 스튜디오, 수업 네트워크를 통해 원하는 방식으로 운동하세요. 인기 있는 헬스장, 아늑한 스튜디오, 활기찬 유산소 운동, 편안한 요가 수업 등 나에게 맞는 운동을 선택하세요. One Pass 앱은 다양한 옵션을 제공합니다.

온라인 피트니스:
집에서 운동하는 것을 좋아하시나요? 실시간 온라인 피트니스 수업에 참여하거나, 라이프스타일과 스케줄에 맞는 8,000개 이상의 온디맨드 운동 프로그램을 선택하세요. 달리기, 걷기, 일립티컬, 근력 운동, 스트레칭, 요가, 로잉 등 다양한 운동을 즐길 수 있습니다. 다양함이 건강의 핵심이라고 믿기에, 새롭고 흥미로운 수업을 찾아보세요!

식료품 배달 서비스:
집 앞까지 영양가 있는 음식을 배달받아 생활을 간편하게 만드세요. 가입하신 플랜에 따라 배달 서비스가 포함될 수 있습니다.

두뇌 건강:
기억력, 주의력, 집중력, 사고력 향상에 도움이 되는 재미있는 활동으로 두뇌 기능을 강화하세요(자격 요건 충족 시).

사회적 교류:
온라인 모임 및 활동에 참여하여 비슷한 관심사를 가진 사람들과 교류하세요(자격 요건 충족 시).

프로그램 및 챌린지:
5km 달리기, 근육량 증가, 체중 감량 등 구체적인 운동 목표를 달성해 보세요. 프로그램에 따라 운동을 꾸준히 하면 놀라운 결과를 확인할 수 있습니다!

커뮤니티 피드:
운동은 개인적인 목표 달성 그 이상입니다. 함께하는 여정이죠! 운동 사진을 찍어 활기찬 커뮤니티 피드에 다른 운동 애호가들과 공유하세요. 영감을 얻고, 서로를 격려하며, 같은 목표를 가진 사람들과 함께 운동하며 힘을 얻으세요.

통계: 운동에 대한 동기를 유지하는 데 있어 진행 상황은 매우 중요합니다. 그래서 앱에 유용한 통계 기능을 추가했습니다. 성과를 기록하고, 변화를 추적하고, 시간이 지남에 따라 거둔 성공을 축하하세요. 나만의 성공 패널을 만들어 보세요!

기기 연동 및 심박수 모니터링:
심박수 모니터나 Apple Watch와 같이 심박수를 추적하는 블루투스 지원 기기와 One Pass 앱을 연결하여 운동 효과와 건강을 향상시키세요. 심박수 기반 운동은 화면에 안내를 제공하여 최적의 결과를 위한 이상적인 심박수 영역을 유지하도록 도와줍니다.

면책 조항: 이 앱은 의료 기기가 아니며 질병을 진단, 치료, 완치 또는 예방하기 위한 목적으로 제작되지 않았습니다. 본 앱의 콘텐츠는 정보 제공 및 건강 증진 목적으로만 사용됩니다. 건강 관련 결정을 내리기 전에 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하십시오.