One Pass™

One Pass ile binlerce spor salonuna, fitness stüdyosuna, online egzersizlere ve kişiselleştirilmiş egzersiz planlarına erişin! Ayrıca, market alışverişi teslimatı ve daha fazlasını da alın! Tek bir basit uygulamada, en üst düzey aylık üyelik. Özellikler sağlık planına veya işverene göre değişiklik gösterebilir.

ÖZELLİKLER

Spor salonları, stüdyolar ve dersler:
Yakınınızdaki, evde veya hareket halindeyken geniş bir spor salonu, fitness merkezi, stüdyo ve ders ağıyla kendi tarzınızda aktif olun. Size en uygun olanı seçin: popüler bir spor salonu veya küçük bir stüdyo, yoğun bir kardiyo egzersizi veya rahatlatıcı bir yoga dersi. One Pass uygulaması size birçok seçenek sunuyor.

Online fitness:
Evde egzersiz yapmayı mı seviyorsunuz? Canlı, online fitness derslerine katılın veya yaşam tarzınıza ve programınıza uyan 8.000'den fazla isteğe bağlı egzersiz arasından seçim yapın. Koşu ve yürüyüş, eliptik seanslar, kuvvet antrenmanı, esneme, yoga ve hatta kürek çekme gibi aktiviteler arasından seçim yapın. Her zaman yeni ve heyecan verici dersler arayın çünkü çeşitliliğin fitness'ın anahtarı olduğuna inanıyoruz!

Eve market teslimatı:
Kapınıza gelen besleyici gıdalarla hayatınızı kolaylaştırın. Planınız eve teslimatı kapsayabilir.

Beyin sağlığı:
Uygunsa, hafıza, dikkat, odaklanma ve hız konusunda yardımcı olan keyifli aktivitelerle beyin becerilerinizi geliştirin.

Sosyal bağlantılar: Uygunsa, benzer ilgi alanlarına sahip diğer kişilerle tanışmak için yüz yüze sosyal etkinliklere ve aktivitelere katılın.

Programlar ve zorluklar:
5K koşmak, daha fazla kas kazanmak veya kilo vermek gibi belirli fitness hedeflerine ulaşın. Programdaki egzersizlere sadık kalın ve sonuçları kendiniz görün!

Topluluk akışı:
Fitness kişisel bir arayıştan daha fazlasıdır—kolejiyel bir yolculuktur! Egzersiz fotoğraflarınızı çekin ve başarılarınızı canlı Topluluk Akışımızda diğer fitness severlerle paylaşın. İlham alın, başkalarını teşvik edin ve fitness hedeflerinizi paylaşan akranlarınızın desteğinin tadını çıkarın.

İstatistikler:
İlerleme, motive kalmak için çok önemlidir, bu nedenle uygulamaya harika bir İstatistik özelliği ekledik. Başarılarınızı kaydedin, değişimlerinizi takip edin ve zaman içinde zaferlerinizi kutlayın. Bu sizin kişisel başarı paneliniz!

Cihaz entegrasyonu ve kalp atış hızı izleme:
One Pass uygulamanızı kalp atış hızınızı izleyen Bluetooth özellikli bir cihazla (örneğin kalp monitörü veya Apple Watch) bağlayarak antrenmanlarınızı ve sağlığınızı geliştirin. Kalp atış hızına dayalı antrenmanlar, ekranda rehberlik sunarak ideal sonuçlar için ideal kalp atış hızı bölgesini korumanıza yardımcı olur.

Yasal Uyarı: Bu uygulama tıbbi bir cihaz değildir ve herhangi bir tıbbi durumu teşhis etmek, tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek amacıyla tasarlanmamıştır. İçerik yalnızca bilgilendirme ve fitness amaçlıdır. Sağlıkla ilgili kararlar almadan önce yetkili bir sağlık uzmanına danışın.