One Pass™

เข้าถึงยิม สตูดิโอฟิตเนส การออกกำลังกายออนไลน์ และแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลนับพันรายการด้วย One Pass! แถมยังได้รับบริการส่งของชำถึงบ้านและอื่นๆ อีกมากมาย! นี่คือสุดยอดสมาชิกรายเดือน ครบจบในแอปเดียวที่ใช้งานง่าย คุณสมบัติอาจแตกต่างกันไปตามแผนประกันสุขภาพหรือนายจ้าง

คุณสมบัติ

ยิม สตูดิโอ และคลาสเรียน:
ออกกำลังกายในแบบของคุณด้วยเครือข่ายยิม ศูนย์ออกกำลังกาย สตูดิโอ และคลาสเรียนมากมายใกล้บ้านคุณ ที่บ้าน หรือระหว่างเดินทาง เลือกสิ่งที่เหมาะกับคุณที่สุด: ยิมยอดนิยมหรือสตูดิโอขนาดเล็ก การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่เข้มข้น หรือคลาสโยคะที่ผ่อนคลาย แอป One Pass มีตัวเลือกมากมายให้คุณ

ฟิตเนสออนไลน์:
ชอบออกกำลังกายที่บ้านใช่ไหม? เข้าร่วมคลาสฟิตเนสออนไลน์แบบสดๆ หรือเลือกจากการออกกำลังกายแบบออนดีมานด์กว่า 8,000 รายการที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์และตารางเวลาของคุณ เลือกจากกิจกรรมต่างๆ เช่น การวิ่งและการเดิน การใช้เครื่องออกกำลังกายแบบวงรี การฝึกความแข็งแรง การยืดกล้ามเนื้อ โยคะ และแม้แต่การพายเรือ มองหาคลาสเรียนใหม่ๆ เพื่อความสดใหม่และน่าตื่นเต้น เพราะเราเชื่อว่าความหลากหลายคือกุญแจสำคัญของการออกกำลังกาย!

บริการส่งของชำถึงบ้าน:
ทำให้ชีวิตคุณง่ายขึ้นด้วยอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการส่งตรงถึงหน้าบ้าน แผนของคุณอาจครอบคลุมบริการส่งถึงบ้านด้วย

สุขภาพสมอง:
พัฒนาทักษะสมองของคุณด้วยกิจกรรมสนุกๆ ที่ช่วยเรื่องความจำ ความสนใจ สมาธิ และความเร็ว หากมีสิทธิ์

การเชื่อมต่อทางสังคม:
เข้าร่วมกิจกรรมทางสังคมแบบพบปะตัวจริงเพื่อพบปะผู้คนที่มีความสนใจคล้ายกัน หากมีสิทธิ์

โปรแกรมและความท้าทาย:
บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายเฉพาะ เช่น การวิ่ง 5 กิโลเมตร การเพิ่มกล้ามเนื้อ หรือการลดน้ำหนัก ทำตามการออกกำลังกายในโปรแกรมและดูผลลัพธ์ด้วยตัวคุณเอง!

ฟีดชุมชน:
การออกกำลังกายเป็นมากกว่าการแสวงหาส่วนบุคคล—มันคือการเดินทางร่วมกัน! ถ่ายรูปการออกกำลังกายของคุณและโพสต์ความสำเร็จของคุณกับผู้รักการออกกำลังกายคนอื่นๆ ในฟีดชุมชนที่มีชีวิตชีวาของเรา ค้นหาแรงบันดาลใจ ให้กำลังใจผู้อื่น และเพลิดเพลินกับการสนับสนุนจากเพื่อนๆ ที่มีเป้าหมายการออกกำลังกายเดียวกัน

สถิติ:
ความคืบหน้าเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาแรงจูงใจ ดังนั้นเราจึงเพิ่มคุณสมบัติสถิติที่ยอดเยี่ยมในแอป บันทึกความสำเร็จ ติดตามการเปลี่ยนแปลง และร่วมยินดีกับชัยชนะของคุณตลอดเวลา นี่คือแผงแสดงความสำเร็จส่วนตัวของคุณ!

การเชื่อมต่ออุปกรณ์และการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจ:
เพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายและสุขภาพของคุณด้วยการเชื่อมต่อแอป One Pass กับอุปกรณ์ที่เปิดใช้งาน Bluetooth ซึ่งสามารถติดตามอัตราการเต้นของหัวใจได้ เช่น เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจหรือ Apple Watch การออกกำลังกายตามอัตราการเต้นของหัวใจจะให้คำแนะนำบนหน้าจอ ช่วยให้คุณรักษาระดับอัตราการเต้นของหัวใจที่เหมาะสมเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: แอปนี้ไม่ใช่เครื่องมือทางการแพทย์และไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัย รักษา บรรเทา หรือป้องกันโรคใดๆ เนื้อหาใช้สำหรับให้ข้อมูลและเพื่อการออกกำลังกายเท่านั้น โปรดปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมก่อนตัดสินใจเกี่ยวกับสุขภาพ