One Pass™

مع One Pass، يمكنك الوصول إلى آلاف الصالات الرياضية، واستوديوهات اللياقة البدنية، والتمارين الرياضية عبر الإنترنت، وخطط التمارين الرياضية المُخصصة! بالإضافة إلى خدمة توصيل البقالة والمزيد! إنها العضوية الشهرية الأمثل، كل ذلك في تطبيق واحد بسيط. قد تختلف الميزات حسب خطة التأمين الصحي أو جهة العمل.

الميزات

الصالات الرياضية، والاستوديوهات، والصفوف:
انطلق بنشاط على طريقتك الخاصة مع شبكة واسعة من الصالات الرياضية، ومراكز اللياقة البدنية، والاستوديوهات، والصفوف القريبة منك، سواء في المنزل أو أثناء التنقل. اختر ما يناسبك: صالة رياضية شهيرة أو استوديو صغير، تمرين كارديو مكثف أو حصة يوغا مريحة. يوفر لك تطبيق One Pass خيارات عديدة.

اللياقة البدنية عبر الإنترنت:
هل تُفضل ممارسة الرياضة في المنزل؟ انضم إلى حصص اللياقة البدنية المباشرة عبر الإنترنت أو اختر من بين أكثر من 8000 تمرين عند الطلب تناسب نمط حياتك وجدولك الزمني. اختر من بين أنشطة مثل الجري والمشي، وجلسات التمارين على جهاز الإليبتيكال، وتمارين القوة، وتمارين التمدد، واليوغا، وحتى التجديف. ابحث عن صفوف جديدة لتجديد نشاطك وإضفاء الحيوية عليه، لأننا نؤمن بأن التنوع هو مفتاح اللياقة!

توصيل البقالة للمنازل:

بسّط حياتك مع أطعمة مغذية تصلك إلى عتبة دارك. قد تشمل خطتك خدمة التوصيل المنزلي.

صحة الدماغ:

عزز قدراتك الذهنية بأنشطة ممتعة تُحسّن الذاكرة والانتباه والتركيز وسرعة البديهة، إذا كنت مؤهلاً.

التواصل الاجتماعي:

انضم إلى فعاليات وأنشطة اجتماعية مباشرة للقاء أشخاص آخرين يشاركونك اهتماماتك، إذا كنت مؤهلاً.

البرامج والتحديات:

حقق أهداف لياقة بدنية محددة، مثل الجري لمسافة 5 كيلومترات، أو بناء المزيد من العضلات، أو إنقاص الوزن. التزم بالتمارين في البرنامج وشاهد النتائج بنفسك!

صفحة المجتمع:

اللياقة البدنية ليست مجرد سعي شخصي، بل هي رحلة جماعية! التقط صورًا لتمارينك الرياضية وانشر إنجازاتك مع محبي اللياقة الآخرين في صفحة المجتمع النابضة بالحياة. استلهم، وشجع الآخرين، واستمتع بدعم أقرانك الذين يشاركونك أهدافك في اللياقة البدنية.

الإحصائيات:
التقدم أساسي للاستمرار، لذلك أضفنا ميزة إحصائيات رائعة في التطبيق. سجّل إنجازاتك، وتتبّع التغييرات، واحتفل بنجاحاتك مع مرور الوقت. إنها لوحة نجاحك الشخصية!

تكامل الأجهزة ومراقبة معدل ضربات القلب:
حسّن تمارينك وصحتك من خلال ربط تطبيق One Pass بجهاز يدعم تقنية Bluetooth لمراقبة معدل ضربات قلبك، مثل جهاز مراقبة معدل ضربات القلب أو ساعة Apple Watch. توفر لك التمارين المبنية على معدل ضربات القلب إرشادات على الشاشة، مما يساعدك على الحفاظ على معدل ضربات القلب المثالي لتحقيق أفضل النتائج.

تنويه: هذا التطبيق ليس جهازًا طبيًا، ولا يُقصد به تشخيص أي حالة طبية أو علاجها أو الوقاية منها. المحتوى مُخصّص لأغراض المعلومات واللياقة البدنية فقط. استشر طبيبًا مختصًا قبل اتخاذ أي قرارات صحية.